Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Питание
Переходи на зеленый
14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?
Питание строгого режима
13.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Консультация закрыта
Наталья Карамнова
врач кардиолог-диетолог
Кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФГБУ "Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины" Минздрава России
камни в желчном пузыре
12.04.2013 Комментариев: 0
Вопрос:
Здраствуйте!Можно ли при камнях в желчном пузыре крутить хулахуп?Прыгать на прыгалках?Какие физические нагрузки разрешены?Нужно ли принемать какие нибуть препараты для печени при похудении,например с расторопшей?
Ответ:
Наличие камней в желчном пузыре ВСЕГДА необходимо учитывать при изменении рациона питания, особенно при похудении. Советую Вам обратиться на очный прием к специалисту (диетологу или гастроэнтерологу), для согласования и рациона питания и необходимости лекарственной или травяной терапии. При изменении питания часто потребление насыщенных жиров снижается, что может провоцировать застой желчи в желчном пузыре и вызвать обострение заболевания.В Вашем случае должно быть согласовано количество потребляемых жиров, так же как и их пищевые источники. Что касается физической активности, то необходимо знать имеющийся вес тела и состояние камней в желчном пузыре.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook