Худеем правильно - Творожный тарт с ягодами

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

как похудеть после беременности, как убрать живот после родов

Идеальная фигура после беременности

02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.

МАРАФОН КРАСОТЫ

16.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание

Творожный тарт с ягодами

14 порций, время > 1  часа
 
В каждой порции 200 ккал и 7,5 г жира.
 
ПОТРЕБУЕТСЯ: 
Для теста: 4 яйца, 135 г сахара, 110 г муки, 
40 г сливочного масла. Для крема: 300 г мягкого обезжиренного творога,  250 мл 33%-ных сливок, 70 г сахарной пудры, 7 г быстрораст­воримого желатина. Для начинки: 400 г 
любых ягод. Для пропитки: 150 мл воды, 
40 г сахара, 1 пакетик ванильного сахара, 
1 ст. л. коньяка или рома.
 
ЧТО ДЕЛАТЬ: 
Духовку разогреть до 1800С. Дно разъёмной формы выстелить пергаментом. 
В кастрюльке взбить яйца с сахаром. Поставить на водяную баню и взбивать, пока масса не посветлеет. 
Масло растопить и остудить до комнатной температуры. 
Просеять муку в яично-сахарную смесь 
и аккуратно быстро перемешать лопаткой сверху вниз. Влить масло и также быстро перемешать. 
Перелить тесто в форму. 
Печь 35–40 минут при температуре 1800С. Во время выпечки не открывать дверцу духовки. 
Остудить бисквит в форме на решётке. Чтобы вынуть бисквит, пройтись 
тонким острым ножом вдоль бортиков 
и снять кольцо формы. 
Завернуть бисквит в пищевую плёнку. Убрать в холодильник на 4–8 часов. 
Для пропитки в горячей воде растворить сахар, остудить и добавить 
алкоголь. 
Для крема сливки взбить до пиков 
с сахарной пудрой и перемешать с творогом. Желатин залить 2 ст. л. воды, распустить на водяной бане, не доводя до кипения. Влить желатин в крем и перемешать.
Ягоды нарезать небольшими кусочками. Бисквит разрезать пополам по горизонтали. Положить на большую плоскую тарелку один бисквит, при помощи кис­точки равномерно нанести пропитку. Выложить 1/3 крема и ½ ягод. Сверху положить второй корж, нанести крем сверху и по бокам. Украсить ягодами 
и убрать в холодильник на 4–5 часов.
 

Комментарии

JuliaPet
17.09.19 21:21:39
Большое спасибо вам за рецепт! Очень вкусно
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ