ФОРУМ

Форум худеющих

Loading

Создавать свои темы на форуме могут только зарегистрированные пользователи сайта

Чаинка
06.01.19 19:34:51

Медленно, но верно - 2019

И снова медленно, но верно худеем, набираем и резвимся
Ответов: 863 | Последний ответ: 24.04.19 08:44:00 от Юлия К.
flexo911
17.02.16 13:20:49

Весенний салат с рукколой

Необходимо
шесть листиков свежего шпината, половина среднего помидора, половина авокадо, немного тертой горчицы, одна столовая ложка не густого меда, немного лимонного фреша, соль и перец по вкусу
Зелень вымыть и просушить.
Овощи нарезаем дольками. Ну а дальше все просто - смешиваем в салатнице все и добавляем соль, перец по вкусу.
Для приготовления необходимо мед, лимонный фреш и горчицу(обязательно тертую) тщательно перемешать
Ответов: 13 | Последний ответ: 17.04.19 03:03:18 от Мариночка26
Molodaya
17.10.16 11:49:35

Какие фильмы смотрим на досуге?

Недавно посмотрела милое кино, которое называется "Коммуналка" и решила его кому-нибудь посоветовать. Актриса, сыгравшая главную роль, работает блистательно. Предлагаю делиться друг с другом информацией об интересных фильмах.
Ответов: 15 | Последний ответ: 17.04.19 03:02:09 от Мариночка26
princessa
30.03.19 10:13:40

Обязательно ли пользоваться тренажёрами?

Я считаю, что вообще этими тренажёрами можно не пользоваться. Чтобы быть здоровым и не полнеть, нужно заниматься садоводством, больше ходить пешком на протяжении всего дня и меньше пользуйтесь устройствами, которые облегчают работу по дому.
Ответов: 4 | Последний ответ: 17.04.19 02:56:48 от Мариночка26
Zazeti
15.04.19 10:13:33

Здоровье, растения.

На самом ли деле помогает кора осины при сахарном диабете ?
Ответов: 1 | Последний ответ: 16.04.19 10:29:34 от Antyom
Lidat
03.11.18 09:39:44

Худею после родов (-10кг)

Привет! Я здесь новенькая!После родов была 70, незаметно как-то на 15 кг. Похудела на 9 кг , с 85 до 76! Хочу к Новому году 70! Отчёты все здесь! Добро пожаловать в гости!Буду рада и поддержке и критике!
Ответов: 4 | Последний ответ: 12.04.19 13:49:50 от Veronna4
03.04.10 13:30:14

Диета для лентяек

Привет. Я очень хочу похудеть. Но я лентяйка. Сейчас я вешу 82,5 кг. А неделю назад была 85. Ничего такого я не делала. 7 месяцев назад я родила второго ребенка, за время беременности набрала 10 кг. Но так как была операция, я боюсь физических нагрузок живота, боюсь что швы разойдутся, хотя может я только сама себя обманываю этим, чтобы не работать над собой. Вообщем ближе к делу. Не давно в передаче Малахова рассказывали о том что надо утром на тощак пить воду с медом и яблочным уксусом. Я попробывала, пью уже неделю, и вроде весы говорят что худею. Пью перед каждым приемом пищи. Получается 3 раза. Посмотрим что будет дальше.
Ответов: 16 | Последний ответ: 11.04.19 08:36:58 от OlgaSumanova
Юлия
23.03.08 18:15:56

Как разлюбить сладкое?

Худела на одной диете, ранее опубликованной в одном из номеров журнала.Правда делала это не одна, а вместе с мужем.Я сбросила 20, а муж 30кг.Вес вернулся ко мне через 2 года. К мужу он тоже вернулся, но не таком количестве. У меня проблема- я не могу без сладкого. Пробовала и горький шоколад есть понемногу, и мед,но это невыносимо: хочется пирожных, шоколадных(вкусных)конфет.Помогите не любить это.


Отредактировано модератором



МОДЕРАТОРИАЛ.

Заводя новую тему на форуме, не забывайте ее называть!
Ответов: 208 | Последний ответ: 11.04.19 08:35:51 от OlgaSumanova
01.08.09 15:04:32

Худеем по системе "минус 60"

Слышала про эту систему, хочу попробовать. Если кто пробовал, поделитесь впечатлениями!
Ответов: 62 | Последний ответ: 11.04.19 08:34:50 от OlgaSumanova
Grennella
25.05.12 21:40:17

А есть ли у нас рукоблудницы?

Предлагаю тут собираться увлекающимся различными видами рукоделия. Устраивать похвастушки, делится секретами и обсуждать идеи. Ведь наша жизнь - это не только похудение и питание. Мы ведь такие разные....
Ответов: 36 | Последний ответ: 10.04.19 01:42:29 от Dafabar

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2019
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Проверьте щитовидку

20.12.2018 Комментариев: 0
Делаю все, чтобы похудеть, а вес стоит на месте… Такое возможно, если у вас проблемы со щитовидной железой. Пройдите тест, чтобы узнать, не пора ли вам на прием к эндокринологу.
ВСЕ ТЕСТЫ