Все и сразу - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Все и сразу

Я, если можно, все новости одним постом расскажу, чтобы не вставать каждый раз отдельно.

Во-первых, опрос о продуктовой корзинке. Главной его целью было - выяснить наше общее, в среднем по палате, отношение к так называемым "вредностям". Надо сказать, поначалу результаты меня обескуражили. Предъявленные списки можно было без купюр вставлять в учебник диетологии, и я всерьез задалась вопросом - откуда у людей, при таком массово правильном подходе, вообще берется лишний вес? И неужели у нас не найдется ни одного человека, который бы купил, например, банку майонеза или там килограмм сливочных тянучек и храбро признался, что намерен потребить это сам? Однако храбрецы все-таки нашлись, и это обнадеживает. Согласитесь, тот, кто сам знает свои "тонкие" места по части еды, похудеет с большей вероятностью, чем тот, кто, прикрываясь мантрами "это-не-я" и "это-не-мне", хомячит то же самое потихоньку в полной уверенности, что правильно питается.

Во-вторых, хочу отчитаться по проекту "Худеем мужа". Проект длится второй месяц, пациент чувствует себя хорошо, занимается фитнесом и питается сравнительно правильно. Успехи пациента на ниве похудения отражены в табличке. Чтоб никто не обольщался - сразу уточняю, что "печенька" в терминологии пациента представляет собой хлебец финнкрисп "ржаной оригинальный", 21 ккал на штучку. Всего с начала проекта потеряно 1.6 кг, работаем дальше.

В-третьих, официально сообщаю всем, что с завтрашнего дня исполнять обязанности редактора и модератора сайта вместо меня будет Ирина Котова. По всем техническим вопросам отныне следует обращаться к ней. Предлагаю поздравить Ирину с назначением и поддержать ее в начале пути

Комментарии

Чаинка
01.02.14 12:59:00
Цитата: Иринка1983
Таня, а мужа долго пришлось уговаривать начать худеть, или он сам изьявил желание?
Да он как бы еще в прошлый раз не против был. Но чтобы вот со всей дисциплиной и с фиксацией достижений - это только щас дошел. И то я не уговаривала, а просто на фитнес-тестировании показала результаты лучше, чем у него
Цитата: NataliaN
я вот знаю, почему не худею, даже при полном отсутствии запрещенного дома...жру по ночам....после каждого кормления иду на кухню и лопаю, т.к. желудок буквально сводит от голода(((А как вот с этим бороться?????
Не боясь показаться банальной, скажу, что при росте свыше 150 см и указанном весе это не такая уж проблема. Ы?
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
NataliaN
01.02.14 15:29:16
Цитата: Чаинка
Не боясь показаться банальной, скажу, что при росте свыше 150 см и указанном весе это не такая уж проблема. Ы?
)))да вроде как и так))рост у меня как у вас 162см, вес был до обоих беременностей 48кг, в купе прибавила за оба раза 5кг. Вот и стремлюсь к прежнему результату. Зачем????вот тут опять еще один затык....сама уже не знаю зачем.....вроде и одежду прежнюю без проблем ношу,а все таки хочется...А с ночными жорами-просто ну ненормально же это????!!Ночью спать нужноа не лопать
535049
Аннушка Гришина
01.02.14 16:39:58
А с ночными жорами-просто ну ненормально же это????!!Ночью спать нужноа не лопать[/quote]
Ага, особенно кормящим мамам!!! А дите пусть по расписанию живет! Они прям спрашивают, когда маме удобнее есть, спать и жить вообще!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
NataliaN
01.02.14 17:25:45
[quote=Аннушка Гришина]Ага, особенно кормящим мамам!!! А дите пусть по расписанию живет! Они прям спрашивают, когда маме удобнее есть, спать и жить вообще! [/quoteнеее,]неее, дитятко-то пусть ест))))она у меня своего не упуститно ведь можно же (наверное)покормить, уложить в кроватку и самой баиньки, а не топать за плюшками
535049
Ли_точка
01.02.14 18:07:44
Цитата: NataliaN
[quote=Аннушка Гришина]Ага, особенно кормящим мамам!!! А дите пусть по расписанию живет! Они прям спрашивают, когда маме удобнее есть, спать и жить вообще! [/quoteнеее,]неее, дитятко-то пусть ест))))она у меня своего не упуститно ведь можно же (наверное)покормить, уложить в кроватку и самой баиньки, а не топать за плюшками
Я думаю,что лучше плюшки,чем больной желудок-сводит же! Вес не криминальный,разберётесь с остатками "лишнего" когда кормить перестанете. Тем более по объёмам-нормуль? Одежду же носите прежнюю. Считайте что отяжелели от молока,вернее грудь увеличилась.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186819_83,8.png
Лидафото
Чаинка
01.02.14 19:47:56
Цитата: NataliaN
)))да вроде как и так))рост у меня как у вас 162см, вес был до обоих беременностей 48кг, в купе прибавила за оба раза 5кг. Вот и стремлюсь к прежнему результату. Зачем????вот тут опять еще один затык....сама уже не знаю зачем.....вроде и одежду прежнюю без проблем ношу,а все таки хочется...А с ночными жорами-просто ну ненормально же это????!!Ночью спать нужноа не лопать
Жрать ночью нехорошо, а 48 от 50 на вид не отличить. Ну и вес ни у кого маркером на лбу не написан вроде
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
NataliaN
02.02.14 23:22:00
Цитата: Чаинка
Жрать ночью нехорошо, а 48 от 50 на вид не отличить. Ну и вес ни у кого маркером на лбу не написан вроде
На вид-то не отличить, но мозгами-то своими я знаю, что не 48ну вот бзик))А вот как отучиться не есть ночью, вот это вопрос. Самое смешное (или грустное), что и муж у меня стал стабильно в 3-4 ночи шагать на кухню за чем-нибудь сладеньким
535049
Чаинка
03.02.14 13:34:40
Цитата: NataliaN
А вот как отучиться не есть ночью, вот это вопрос.
Есть днем
Подозреваю, что "не" лишнее.
Цитата: NataliaN
На вид-то не отличить, но мозгами-то своими я знаю, что не 48
Это понятно, но тут проблема не с весом, а с неприятием себя по какой-то причине. Вот что изменится, если будет не 50, а 48? Серьезно?
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
NataliaN
05.02.14 15:45:12
Цитата: Чаинка
Есть днем
Подозреваю, что "не" лишнее.

Это понятно, но тут проблема не с весом, а с неприятием себя по какой-то причине. Вот что изменится, если будет не 50, а 48? Серьезно?
согласна))тут тараканы в голове)))привыкла везде и все на отлично делать))и это своего рода экзамен для менясмогу или нет восстановить вес и нормально его удерживать. Ну и страх есть, у меня в семье все женщины после родов очень сильно полнели, именно во время кормления, вот и не хочется повторения
535049
Чаинка
05.02.14 20:32:11
Цитата: NataliaN
Цитата: Чаинка
Есть днем
Подозреваю, что "не" лишнее.

Это понятно, но тут проблема не с весом, а с неприятием себя по какой-то причине. Вот что изменится, если будет не 50, а 48? Серьезно?
согласна))тут тараканы в голове)))привыкла везде и все на отлично делать))и это своего рода экзамен для менясмогу или нет восстановить вес и нормально его удерживать. Ну и страх есть, у меня в семье все женщины после родов очень сильно полнели, именно во время кормления, вот и не хочется повторения
Когда человек из года в год носит один и тот же размер, и это у него результат самостоятельной работы, это уже отлично. Излишняя строгость к себе, между прочим, прекрасная почва для срывов
И не надо беспокоиться за наследственность - полнеют чаще всего по другим причинам.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ