Исследователи из университета Майнц опросили 9 тыс. немцев и выяснили, что четверть из них поправились после того, как взяли кредит. Объяснение факту лежит на поверхности. Во-первых, человек, обремененный финансовыми обязательствами, зачастую экономит на питании и переходит на фастфуд, а тот чрезмерно калорийный и жирный. Во-вторых, чтобы выплатить кредит, многие начинают больше трудиться, а поскольку работа чаще всего сидячая, то еще меньше двигаются. И, наконец, долги, висящие дамокловым мечом, повышают уровень стресса: человек более чем когда-либо боится потерять место, вовремя не заплатить и т. д. Стресс же «заедается» сладким и жирным. Поэтому тем, кто склонен к набору лишнего веса, ученые советуют брать кредит только тогда, когда финансовая ситуация стабильна и в семье работает и получает доход не один человек, а хотя бы двое.
Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Питание
Переходи на зеленый
14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?
Питание строгого режима
13.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
www.thinkstockphotos.com
Отсутствие кредитов и долгов помогает сохранить вес
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook