Потребуется: 2 яйца, 2 ст. л. растительного масла, 7 ст. л. жидкого меда, 1/4 стакана 0,5%-ного молока, 1 ч. л. ванильного сахара, 2 стакана овсяных хлопьев.
Что делать: Смешать яйца, масло, мед и молоко, добавить ванильный сахар и овсяные хлопья. Замесив тесто, оставить его на 30 минут, после чего, не раскатывая, отщипывать маленькие кусочки и выкладывать их на бумагу для выпечки достаточно далеко друг от друга (во время приготовления они «вырастут»). Выпекать в духовке 20-25 минут при 175ºС.
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook