Новости

Поймай его, если хочешь…

15.11.2016 Комментариев: 0

BOKWA - ТАНЕЦ ПО АЛФАВИТУ

23.06.2016 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

ДЕЛАЙ НОГИ

19.10.2016 Комментариев: 0
Идеальные ноги —причина комплексов миллионов женщин всех возрастов. Кто-то стремится к «просвету» между бедрами, другие мечтают об изящной линии голени... Хватит вздыхать, разглядывая фотографии топ-моделей — рассказываем, как взять ноги в руки и добиться желаемого.

Похудеть за секунды

12.10.2016 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-75кг

Ольга Лукина 29 лет Рост 173 см.

26.12.2016 Комментариев: 1
История 29-летней сумоистки Ольги Лукиной похожа на сказку. Правда, обошлось без феи, а вместо злой мачехи были десятки килограммов лишнего веса.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Красота
похудеть быстро, какая одежда стройнит
www.thinkstockphotos.com

Похудеть за секунды

Оказывается, это возможно – если иметь в гардеробе одежду, которая вас красит и стройнит. 

1. Нижнее белье. Оно должно сидеть безупречно. Тесноватые трусики и бюстгальтер, который великоват, безо всякого сожаления отправляйте в утиль. 
2. Коррекционное белье. Говорят, его носят абсолютно все голливудские звезды. Наденьте утягивающий корсет – и сразу станете на размер стройнее! 
3. Одежда вашего размера. Если вы носите L, не покупайте M – он не будет вас стройнить, скорее, наоборот. И XL тоже не покупайте: мешкообразные балахоны зрительно увеличивают объемы. 
4. Тонкий трикотаж. При тяжелом верхе отдавайте предпочтение свитерам из тонких материалов: толстая вязка, как правило, полнит. 
5. Ниспадающие брюки. Они отвлекают внимание от проблемных мест (живот, ягодицы). 
6. Широкие брюки. Замечательно скрывают полные бедра, тяжелые икры и щиколотки. В сочетании с туфлями на каблуках эффект еще заметней. 
7. Высокий каблук. Если не можете носить 7-10-сантиметровый, выбирайте 3-4-сантиметровый. Даже в туфлях на небольшом каблуке вы будете смотреться лучше, чем в балетках. 
8. Правильные колготки. Отдавайте предпочтение темным матовым оттенкам. Или подбирайте колготки точно в тон обуви: это зрительно удлиняет ноги. 
9. Удобные сапоги. Их можно носить не только зимой. Текстильные сапожки длиной до колена отлично прикроют полные икры и щиколотки. Кстати, они хорошо сочетаются с юбками А-силуэта. 
10. Одежда с запАхом. Такая застежка зрительно стройнит.
11. Классические джинсы или, как их еще называют, джинсы boot cut, замечательно сидят на широких бедрах. Однако перед покупкой обязательно посмотрите, как расположены задние карманы. Если слишком низко, попа будет казаться тоще. 
12. Длинные рукава. Рукав ¾ выгодней остальных подчеркивает изящное запястье. Избегайте слишком узких рукавов и тех, что заканчиваются на самой полной части руки
13. Одежда в полоску. Вертикальные и диагональные полоски стройнят. Горизонтальные, наоборот, добавляют несколько килограммов.
14. Одежда темных оттенков. Черный стройнит, но он не всегда идет блондинкам и шатенкам. Попробуйте заменить его на шоколадный, темно-синий, цвет спелой сливы или цвет мокрого асфальта. 
15. Дамская сумка. Большая плоская сумка зрительно уменьшает силуэт. А вот маленьких пухлых полным людям, наоборот, стоит опасаться.

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Итоги праздников

09.01.17 Комментариев: 4

Еще пролетел год с ХП

02.11.16 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Красота
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ