Обычно к отпуску мы все серьезно готовимся. Вот и я за месяц до отъезда начала активно кататься на роликах, прошла курс антицеллюлитных процедур. Но ведь окончание курортного сезона – еще не повод прекратить ухаживать за собой! А даже наоборот…

Я опытная курортница. Поэтому на процедуры, необходимые после загара, записалась еще перед тем как улететь на греческий остров Родос. Конечно, загар помогает выглядеть более стройной, но приносит и свои проблемы: кожа начала шелушится уже на пятый день отдыха, несмотря на все мои старания.

К тому же и самолет – враг красоты, воздух кондиционеров очень сушит кожу, и я весь полет увлажняла лицо термальной водой. Еще умудрилась простудиться в дороге, и хорошее настроение, заработанное в отпуске, окончательно испортилось.

Утром, глядя в окно на серый московский дождь, чуть было не передумала ехать в салон. Но все-таки собрала волю в кулак и явилась в SPA-клуб – мне предстояла процедура с многообещающим названием «Возвращение в Эдем».

Прямо с порога меня переодели в уютный махровый халат, и, видя мою сонную и кислую физиономию, усадили за барную стойку пить имбирный чай (кстати, «ядерный» напиток, специфический вкус можно описать как кипяток с перцем). Оказывается, он тонизирует, улучшает моторику кишечника, спасает от простуды и укрепляет силу воли – это мне как раз нужно, иначе ни за что не найду в себе сил выйти на работу.

Пока я тренировала волю, прямо на моих глазах бармен под руководством мастера, должность которой называется «эстетист по телу», последовательно взбивал в блендере пюре из абрикосов, бананов, клубники, киви и манго. Затем в разные емкости были выложены творог и йогурт.

Водрузив 7 мисок на поднос, мастер Лена пригласила пройти в хаммам. Меня уложили на теплую мраморную скамью, сделали пенный массаж. Дальше я мужественно боролась со сном (чтобы ухитриться хоть что-то запомнить для написания статьи).

Лена смыла пену и начала слоями накладывать на все мое тело фруктовое пюре.

Первый слой – киви, это самый настоящий пилинг фруктовой кислотой, только безопасный, т.к. концентрация минимальна и консервантов нет. Не секрет, что киви, так же как ананас и грейпфрут, входит в список «стройнящих» продуктов, но кто мог подумать, что его можно применять наружно!

Дальше я все-таки уснула – процедура выполняется легкими поглаживающими движениями, поэтому оказывает ну очень сильный расслабляющий эффект. Так что клубника, манго, абрикосы прошли во сне. Проснулась я к бананам. Оказалось, что это уже увлажняющий этап, к тому же банан – прекрасный тоник и источник минеральных веществ. В Африке кашицей из них лечат отеки и снимают боль при ушибах и растяжениях мышц, так же, как мы – листьями подорожника.

Не удержалась и попробовала смесь, размазанную у меня на руке – вкусно, захотелось есть. Тут я вспомнила о своих журналистских обязанностях и спросила, есть ли противопоказания к процедурам. Лена объяснила: для фруктовой аппликации – только индивидуальная непереносимость одного из продуктов, а для турецкой бани вообще – опухоли, гипертония, острые вирусные инфекции.

За время разговора мастер нанесла на мое тело йогурт и творог (это для увлажнения и питания, к сожалению, только кожного…). Дальше прямо в этой смеси я перевернулась на спину и весь ритуал повторился.

Затем Лена смыла с меня вкусно пахнущую смесь, я надела махровый халат, вышла из хаммама и легла на кушетку. Меня укрыли махровой простыней, а на столик рядом поставили огромное блюдо с фруктами. Ура!

Я существенно повеселела и почти уже примирилась с возвращением на родину (не знаю, что больше подействовало – фрукты намазанные, фрукты съеденные или китайский точечный массаж стоп, который Лена мне сделала, пока я отдыхала на кушетке).

Завершающий этап программы – гидромасссажная ванна с медом и сливками.

Вода активно бурлила. Лена взяла толстый шланг и начала делать подводный массаж – его настоятельно рекомендуют для борьбы с целлюлитом, к тому же он оказывает лечебное действие на суставы.

Я спросила, не из сказок ли взят рецепт молочной ванны. Лена сказала, что я напрасно иронизирую, и напомнила, что еще неотразимая царица Клеопатра принимала ванны с молоком. Оказывается, белковые компоненты молока стимулируют синтез коллагена, а лактоза обладает свойством удерживать влагу в глубоких слоях кожи. Мед в данном случае не только самостоятельный косметический препарат, но и катализатор для работы молока! От себя добавлю: оказалось, молоко потрясающе смягчает воду, и крем после такой ванны не требуется. Теперь буду принимать ванны с молоком дома.

На следующий день я с широкой улыбкой ходила по коридорам редакции. Коллеги восхищались моей стройной фигурой, здоровым и ухоженным видом, а я кивала: «Да, 2 недели на море творят чудеса!».