Худеем правильно - Красоту спасет синхронность

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Красота

Красоту спасет синхронность

Всем хороши весы (особенно когда ты худеешь), одним похвастать не могут. Даже у самых крутых моделей нет датчика, сигнализирующего: “Внимание! Займись кожей! Она не успевает подтягиваться!” А ведь чем раньше мы начнем ей помогать, тем лучше будет результат!

Консультант - Лия МАКАРОВА, врач косметолог-дерматолог сети медицинских центров “Эстетик Клуб”.

Многие думают, что для красоты опасно только резкое, экстремальное похудение. Мол, если расстаешься с лишним весом правильно, в рекомендованном докторами темпе (по 2 кг в месяц), то все будет в порядке. Это не совсем так. Процесс подтяжки кожи лучше не пускать на самотек, а взять в свои руки и синхронизировать с потерей жира. Синхронизировать – значит заставить идти одновременно. Для этого в специализированных салонах есть особые процедуры. Они укрепляют структуру дермы (ткани, расположенной под верхним слоем – эпидермисом), пробуждают клетки, которые отвечают за синтез коллагена и эластина и обеспечивают тем самым упругость и эластичность.

Липолитический массаж в нашем случае хорош вдвойне. Он и жир “сжигает”, и состояние кожи улучшает. Так происходит потому, что массаж усиливает ток крови и лимфы, стимулирует производство коллагена и эластина, ускоряет вывод токсинов. Он выполняется на проблемных зонах и рекомендуется через день.

LPG – современный аппаратный аналог массажа. То есть, попросту говоря, над вами трудятся не руки массажиста, а умный прибор. Благодаря процедуре эффективно подтягивается кожа лица, шеи, груди и зоны декольте. В результате интенсивного воздействия аппарата увеличивается количество фибробластов – клеток, отвечающих за производство коллагена и эластина. А в итоге улучшается микроциркуляция в коже, она выглядит заметно помолодевшей. Рекомендуется два-три сеанса в неделю.

Микротоковая терапия применяет слабый импульсный электрический ток. Метод хорош тем, что позволяет быстро и качественно восстанавливать тонус ослабленных мышц, упругость и эластичность кожи. Релаксирующий эффект делает процедуру особенно приятной. Рекомендуется 2–3 раза в неделю.

Обертывание – один из самых популярных способов ухода за телом. Тонкой коже они особенно необходимы, так как в ней меньше резервов эластина и коллагена. Обертывания бывают разные: с микроэлементами, витаминами, йодистыми препаратами. Они улучшают микроциркуляцию в коже, благодаря чему восстанавливается ее нормальная “фактура” и цвет. А в содружестве с другими процедурами используются для моделирования, то есть создания красивого контура тела. Рекомендуются один раз в неделю.

Мезотерапия – спасение для тех, кто необдуманно резко похудел. Она более агрессивна, чем предыдущие процедуры. Во время сеанса тонкие и короткие иглы вводят на небольшую глубину и средний слой кожи получает “ударный заряд” активных веществ. Лечебным “коктейлем” с коллагеном, гиалуроновой кислотой и прочими укрепляющими и увлажняющими компонентами обкалывают проблемную область лица или тела. К слову сказать, мезотерапия незаменима при лечении телеангиэктазии, расширения капилляров, происходящего в том числе и из-за неправильного похудения. Прием большого количества препаратов, усиливающих перистальтику кишечника, то есть слабительных, приводит к вымыванию витаминов и минералов, а в результате страдают стенки сосудов, и на лице появляется сеточка красных или синих прожилок. Мезотерапия рекомендуется 1–2 раза в неделю.

ДОМА НЕ ТОЛЬКО СТЕНЫ ПОМОГАЮТ

Чтобы быстрее и в более полном объеме прийти к желаемому результату – подтянувшейся синхронно с похудением коже, дополняйте салонные процедуры домашним уходом.

Витаминно-минеральные комплексы помогут вашей красоте, что называется, изнутри. Вам нужны жирорастворимые витамины А, Е, коэнзим Q10 и жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Антицеллюлитная косметика улучшает микроциркуляцию в коже, делает ее более ровной и упругой. Стоит отметить, что косметические средства отечественного производства хоть и уступают европейским и американским препаратам по аромакомпонентам, ничуть не хуже по своему биохимическому составу, а значит, и действенности. Чтобы полезные вещества антицеллюлитной косметики лучше проникли в пункт назначения – жировую подкожную клетчатку, предварительно сделайте в салоне химический пилинг.

Домашние скрабы можно “сотворить” из чего угодно – спитого кофе, морской соли, крупы. Очень хорош состав из чуть обжаренного риса, гречки, геркулеса, смолотых в кофемолке. Этой смесью нужно массировать кожу под теплым душем 5–7 минут. После скраба она станет более восприимчивой к действию антицеллюлитного крема. И надо ли повторять, что начинать домашний уход следует не тогда, когда весы уже покажут состоявшуюся потерю килограммов, а в те дни, когда вы делаете первые шаги к похудению.


Лариса КУКУШКИНА

Комментарии

02.08.08 18:30:43
Консультант - Лия МАКАРОВА, врач косметолог-дерматолог сети медицинских центров “Эстетик Клуб”.

Ха-ха-ха! Консультант!))

Она такой же консультант, как и "врач-дерматолог"!

Не верю ни одному слову этого так называемого врача-дерматолога. По отзывам ее однокурсников и коллег - это НАИХУДШИЙ специалист. Просто шарлатанка и недоучка.
01.09.08 12:10:04
Очень нужные советы, огромное вам спасибо, Лия! Удачи вам!
02.06.09 18:47:40
Спасибо за советы.Обязательно воспользуюсь.
Shipikina05
18.06.10 21:24:31
Не надо забывать, что все мы индивидуальны, у кого -то кожа обвиснет от двух потерянных кг, а у кого-то и 30 не повлияют. Например, я за год скинула 30 кг, на диетах, вес уходил скачками , за месяц бывало и до 12 кг, на коже, Слава Богу никак не отразилось, опять же мы все индивидуальны. Если бы здесь давали советы только для применения в домашних условиях, то поверила бы, а так замануха в дорогущие салоны. Уж, извините, такое мнение
Aksynia
04.04.12 15:41:35
Рубрика так и называется - салон красоты, а некоторые статьи помечены словом "реклама" замануха, конечно, всем надо зарабатывать
Мирра1
27.06.16 23:33:51
Кожа теряет упругость с годами: постепенно очертания визуально «сползают» вниз под действием всем известной силы тяжести. Поэтому возникает потребность в процедуре натяжения кожных покровов, в ходе которой имеющиеся морщины разглаживаются и перестают существовать. http://medbooking.com/blog/article/krasota-kozhi-lica/lifting-kozhi-lica
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Красота
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ