Худеем правильно - Зал ожидания

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Красота

Зал ожидания

Об огрехах быстрого и неправильного похудения мы стараемся не думать. Радуясь уходящим килограммам, видим, конечно, что кожа обвисла, но чем это обернется завтра, плохо себе представляем…

Консультант

Давид ГРИШКЯН, кандидат медицинских наук, член Общества пластических реконструктивных и эстетических хирургов России, руководитель и ведущий специалист клиники пластической хирургии и косметологии «Силуэт»

А ведь бывает так, что после жесткой диеты приходится идти к хирургу – чтобы убрать «фартук» на животе, или вернуть на место «убежавшую» грудь, или сделать что-то с руками. Так вот, чтобы после ознакомительного приема мы остались обнадеженными, а не страшно злыми на себя за те глупости, которые натворили, и за напрасные надежды, которые питали, давайте узнаем, чего ждать и не ждать от пластической хирургии. И заодно – чего хирурги, в свою очередь, ждут от нас.

ХИТРОУМНЫЙ ЖИВОТ

Чего ждать. Липосакции и пластики живота. Во время первой откачивается жир, во время второй убираются излишки и жира, и кожи – тот самый «фартук». Фитнес и косметические процедуры будут «возиться» с ним очень долго, а вот канюля – специальная игла для липосакции – справится легко.

Рубцовая ткань, появившаяся после операции в местах «откачки», не позволяет здесь скапливаться новым «поступлениям».

Чего не ждать. Не следует думать, что эта операция заменит вам обычное похудение: мол, откачаю, сразу все – и все! Нет, много жира за один раз убрать не получится. Наиболее безопасно и физиологично – от 1 до 2,5 л за один прием. Сколько – решать доктору.

Что ждут от нас хирурги. Во-первых, медленного расставания с весом. Резкое, на много килограммов, создает ненужные проблемы. Например, не успевают сократиться мышцы живота. Их волокна буквально «разъезжаются», передняя брюшная стенка становится очень слабой, удерживать то, что спрятано за ней, ей тяжело, и, значит, нужна дополнительная операция – по ушиванию мышц.

Во-вторых, они настоятельно просят нас сохранить эластичность кожи, то есть пользоваться кремами, делать обертывания, ходить на массаж. И тогда наша нежная «шкурка» меньше обвиснет и будет энергичнее подтягиваться вслед за «сдувающимся» телом.

В-третьих, врачи советуют с самого начала похудения носить компрессионное белье. Оно также уменьшает обвисание кожи. А чем меньший лоскут с живота придется удалять, тем лучше и для результата операции, и для восстановления после нее.

НЕДОТРОГА-БЮСТ

С этой столь дорогой нам и нашим мужчинам частью тела все настолько непросто, что давайте начнем с того, на что рассчитывать не следует. Итак...

Чего не ждать. Отсутствия шрамов: они неизбежны. Если при пластике живота рубец прячется в трусиках, то при подтяжке груди он неизбежно остается на виду. Круговой вокруг соска и вертикальный – под грудью. Только через 2–3 месяца они станут менее выраженными, а пропадут не ранее чем через полгода.

Чего ждать. Однако шрамов можно избежать, если вы будете худеть медленно, правильно, аккуратно. Тогда вместо хирургической подтяжки (если грудь незначительно обвисла) вам, возможно, поставят силиконовые протезы, и бюст станет еще лучше, чем был, – плотный, «стоячий» и без заметных рубцов, с тонюсенькой, невидимой линией. Но не всегда такое возможно: все зависит от степени обвисания. В практике нашего консультанта был, например, такой случай. Пациентка настаивала: протезирование, и точка! Ей объясняли: без подтяжки получится некрасиво. Она ушла в другую клинику, там ей сделали, как хотела. А потом вернулась к несговорчивым – переделывать бюст, потому что выглядел он очень некрасиво. Поэтому слушайтесь врачей, если без подтяжки обойтись нельзя, значит, делайте ее, благо что против рубцов придумали маскирующее средство. Их «закрашивают» перманентным макияжем (татуировкой) под цвет кожи или прикрывают соблазнительной татушкой. Изящное решение, согласитесь!

Что ждут от нас хирурги. Опять же аккуратного, медленного расставания с полнотой. И тогда бюст хоть и «спадет», но до физиологических, нормальных пределов, что даст возможность обойтись протезированием, без подтяжки. Также обязательно носите бюстгальтеры и оперативно меняйте их под размер похудевшей груди. А еще пользуйтесь кремами и делайте обертывания, чтобы сохранить эластичность кожи.

СГОВОРЧИВЫЕ «ГАЛИФЕ»

Чего ждать. Счастливого и быстрого избавления от «галифе». А знаете ли вы, что места, на которых они образуются, – природные ловушки жира? Здесь нет рабочих мышц, ничто его не тревожит, вот он и устраивается с комфортом в надежде просидеть вечно. К слову сказать, такие же природные ловушки расположены в низу живота, на спине, над коленками. Изгонять жир оттуда фитнесом, диетой и косметическими процедурами очень тяжело – работы на год. А с липосакцией потратите всего месяц. Причем новый запас копиться здесь либо вообще не будет, либо в очень небольшом количестве.

Чего не ждать. Прощания с целлюлитом. Пластическая хирургия работает со свободно лежащими слоями жира, а подкожный, тот, из-за которого появляется «апельсиновая корка», «припаян» непосредственно к коже. Попытки подобраться к нему и убрать при помощи липосакции могут привести к эффекту «стиральной доски», от которого страдали пациентки пластических хирургов лет 15 назад. С целлюлитом вам помогут справиться дерматокосметологи и массажисты.

Что ждут от нас хирурги. Вы уже догадываетесь – эластичной кожи. Ведь липосакция уберет некий объем и коже нужно подтянуться. Кстати, для внутренней стороны бедра эластичная, хорошо подтягивающаяся ткань еще более важна.

ТАКИЕ РАЗНЫЕ ТЫЛЫ – НОГИ, РУКИ, СПИНА

Чего ждать. Отличного результата от липосакции спины. Кожа на ней сокращается хорошо, радуя и врачей, и пациенток. А вот с внутренними сторонами рук и ног возможны проблемы.

Чего не ждать. Конечно, обвисшая кожа над локтями и коленями выглядит некрасиво, но… Дело в том, что пластика без рубцов невозможна, а они пролягут в неудобных местах – в подмышечных впадинах и в паху. Там, где натирает одежда, раздражает пот, где они плохо заживают. Поэтому операции эти у врачей не очень популярны, но, выбирая из двух зол наименьшее, их тоже делают.

Что ждут от нас хирурги. Что станем худеть медленно и правильно, давая коже шанс получше подтянуться. Что будем мазаться кремами, ходить на массаж, делать косметические процедуры и с помощью фитнеса наращивать мышцы на тех местах, откуда уходит жир. И тогда пластика рук и ног не потребуется.


Таисия ЛОБОВА

Комментарии

03.08.10 12:16:30
эх. где бы найти такую клинику, в которой ПРАВДИВО бы тебя оценили и не заставили пройти те процедуры, без которых могла бы и обойтись...
13.11.10 16:10:37
Все очень правильно, но для молоденьких. А мне мои лишние 25-30 кг нужно сбрасывать года 3, но обвиснет, чуствую, все равно. А операции, когда тебе за 50, боязно делать, да и финансы... Но, думаю, выручит плавание, я его люблю, хучь в море-окияне, хучь в ванне.
Мирра1
27.06.16 23:31:20
Кожа теряет упругость с годами: постепенно очертания визуально «сползают» вниз под действием всем известной силы тяжести. Поэтому возникает потребность в процедуре натяжения кожных покровов, в ходе которой имеющиеся морщины разглаживаются и перестают существовать. Лифтинг кожных покровов подразумевает метод гармонизации внешних контуров овала лица. http://medbooking.com/blog/article/krasota-kozhi-lica/lifting-kozhi-lica
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Красота
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ