Худеем правильно - Вопрос - Томилова Анастасия Владимировна

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?

19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...

СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ

08.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ - Психолог
Консультация закрыта

Анастасия Томилова

Психолог
Кандидат психологических наук

Сложный период.

31.01.2012 Комментариев: 0
Вопрос:
Здравствуйте Анастасия! Мне-38. До недавнего времяни жизнь моя была довольно спокойной. Дом,супруг, дочка... Но очень хотелось еще и сыночка.Захотели -получилось.Вот только родился он намного раньше срока... Что я пережила ( я даже не уверенна, что я все это "пережила"..). Ну вообщем сейчас ему 7 месяцев, у него есть сейрьезнейшее заболевание глаз, вопрос стоит о зрении, а у меня появилось 20 лишних кг. Я ем, и совершенно не могу остановиться. При этом я реально ощущаю голод, я не наедаюсь ни чем, даже сладким. Предпологаю, что это не нрмально. Я ведь человек, а не животное. Но ве равно ем. Ем от страха, я очень боюсь будущего, что там? Вообще сейчас боюсь всего, и мне кажется, что то чего я боюсь, у меня и случается. Понимаю, что надо что то менятьи как то выбираться из этой ситуации, но как ? и что? Подскажите.
Ответ:
Здравствуйте! Думаю, что сейчас Вам необходимо позаботится о себе. Вы не сможете помогать своему ребенку, если будете так продолжать относится к себе. Вы переживаете серьезное испытание, вас одолевают очень сильные и непростые эмоции, все это и порождает аппетит и постоянное переедание. Вы как бы неосознанно создаете еще одну большую проблему, которая хоть как-то сможет вас отвлекать от детских сложностей. Сходите к эндокринологу, обязательно идите к психологу, необходимо проработать то, что сейчас с вами происходит, как-то сдвинуться с точки. Рада, что вы написали, значит, вы уже готовы просить помощи, займитесь собой, насколько это возможно, обязательно. Психолог в этой ситуации - ваш способ собрать себя, если хотите - пишите, помогу Вам найти хорошего специалиста!

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ