Здравствуйте! То с чем вы столкнулись - косвенный результат строгой диеты, так как 25 за 2 мес это очень много и вероятно это был огромный стресс для организма. Возвращайтесь к ограничениям постепенно и не используйте больше столь строгие методы коррекции питания. Сейчас необходимо наладить сбалансированный рацион, а затем постепенно урезать его для снижения веса. Оптимальный ритм для снижения веса, при ваших показателях - не более 6 кг в месяц - первые три месяца, а потом до 4 кг в месяц. Но при таком ритме, вы не вернете их обратно. То, что происходит с Вами сейчас - не проблема силы воли, это результат сильных ограничений, организм испугался и теперь требует запас. Поэтому сейчас его нужно убедить, что Вы больше не будите голодать, и тогда неуправляемый аппетит отступит. План таков: сбалансированное питание на месяц - полтора, затем постепенное рациональное снижение объемов.