Обычно такое "косвенное" похудение оказывается неэффективным. Все-таки, инициатива самого худеющего чрезвычайно важна. Важны прогулки в темпе оздоровительной ходьбы по 30-40 минут в день, частое, дробное питание, уменьшение жиров и сахаров. И если уж что-то убирать, то никак не хлеб, который относится к продуктам, защищающим нас от набора веса. И не следует ждать быстрых результатов. За 10 дней ничего не произойдет. Рассчитывайте лучше на 1-2 килограмма в месяц. Кстати, может быть дело пойдет быстрее, если вы не будете активничать, а предоставите своему мужчине возможность самому решать, чего и сколько ему есть. В этом случае, по крайней мере, не будет протестного поведения. Вам лучше действовать "втемную": на словах заявляете, что больше не занимаетесь "похуданием" своего мужа, а сами готовите менее жирно, даете еду с собой, поощряете прогулки, и так далее