Здравствуйте, уважаемый Михаил Моисеевич. Я пришла к выводу, что боюсь похудеть. Худею в общей сложности почти 30 лет (когда-то полный подросток решил стать худым, но не вышло). Восемь лет назад встретилась с "ХП"- и дело пошло. К тому времени весила больше 120 кг при росте 160 см. И вот на системе "ХП" я легко и просто за полгода похудела до 97 кг. Следующие 7 с половиной лет я пытаюсь сдвинуться дальше. В общем-то обычная история, если бы не одно "НО". Не так давно я поняла, что стоит мне приблизится к отметке "90"- всё, накрывает. То есть я себе начинаю хоть немного нравиться в зеркале. Комплименты, одежда более красивая- и паника. Смотрю на свои руки, шею- и они мне кажутся такими тонкими (это при весе 93кг, например). Кажется, что я какая-то маленькая (ночью, во сне, бывает, руками вокруг себя трогаю- не потерялась, нет?) и вообще становиться не по себе. И всё. Как только накрыло- вперёд, всё в рот! Пока не наберу до 100. И всё это время я анализирую, анализирую... Ну понятно, что причины к этому есть, они в голове и даже мне понятны теперь- всё-таки 7 с лишним лет- это срок. Но что с этой паникой делать? Да, у меня были причины становиться больше (включая насилие- трудно в этом признаться было даже самой себе) и строить толстую стенку (сложные отношения с мамой), зависимость (муж-алкоголик, почти год как расстались, инициатор-я, было тяжело, честно). Ну и "по мелочам"- очень удобно прятать себя такую, какая есть, удобно быть больной (жалеют), можно от ответсвенности если что закопаться. В общем, осознать всё это я осознала, во всём себе призналась, двигаюсь, правда, очень медленно, но вперёд. Но этот дурацкий страх- можно ли что-то с ним сделать, или просто продолжать в том же направлении- и само пройдёт? Извините, что так много написала- не знала, с чего начать и чем закончить- вот и выложила всё, что смогла. Заранее спасибо за ответ. И еще спасибо за всю систему "ХП"- с неё все мои перемены начались, чему я рада, честное слово.