Здравствуйте, Артур!
Вы все делаете правильно в плане тренировок.
А как Вы оцениваете,что нет результатов? Визуально достаточно сложно определять.что кол-во целлюлита уменьшилось.
Можно,например,делать фото и сравнивать. Так виднее.
Проявления целлюлита могут быть по нескольким причинам,одна из которых-сидячий образ жизни и,соответственно,застойные явления в организме,которые провоцируют появления целлюлита. Отлично,что Вы прыгаете на скакалке.
Но проверьте,какое кол-во шагов в день Вы проходите. Минимум-это 10 тысяч шагов в день.
И я бы посоветовала Скандинавскую ходьбу-ходьбу с палками-во время занятия работает большое кол-во мышц, кровообращение улучшается, лимфа разгоняется,проявления целлюлита уменьшатся, Вы будете себя чувствовать бодрее.
И еще питание -тоже немаловажный фактор в борьбе с целлюлитом. Нужно исключить из рациона полуфабрикаты, колбасы,очень жирную еду, а также алкоголь.
Третий "кит" в борьбе с целлюлитом-это различные антицеллюлитные процедуры. Можно и дома делать массаж проблемных зон, а потом намазывать их антицеллюлитным кремом.