Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Красота
Идеальная фигура после беременности
02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.
МАРАФОН КРАСОТЫ
16.07.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Консультация закрыта
Светлана Кононец
специалист по релукингу
Практикующий имидж-стилист, дизайнер одежды. Проводит индивидуальные консультации и авторские мастер-классы по вопросам стиля и имиджа, созданию образа для различных ситуаций, оказывает услуги по шопинг-сопровождению и созданию эффективного гардероба.
Одежде для будущей мамы
05.02.2014 Комментариев: 0
Вопрос:
Подскажите, как лучше одеваться будущей маме? Мне 28, беременность 1-я, 8-9 неделька. Грудь уже выросла с 1,5 размера до 3. Вес уже 57 при росте 165,5 (до беременности всегда был максимум - 55). Непривычно как-то(
Ответ:
Прежде всего, надо одеваться красиво и удобно. Ведь когда Вас окружает красота и гармония, в том числе в одежде, когда Вы себе нравитесь и чувствуете себя комфортно, это состояние передаете и малышу:) Что же касается, какую именно одежду выбрать, у каждого свои предпочтения. Сейчас достаточно много специализированных магазинов. Если Вам необходимо формирование гардероба на этот период, здесь on-line консультацией не обойтись. В любом случае, обязательно нужен в меру нарядный комплект или платье, чтобы их можно было одевать днем. У меня, например, было длинное вишневое платье из бархата: с брошью и кружевным воротником одевала вечером, а без украшений - днем(когда нечего одеть или настроение "гуляет" - очень выручало:)
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook