Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Консультация закрыта
Светлана Кононец
специалист по релукингу
Практикующий имидж-стилист, дизайнер одежды. Проводит индивидуальные консультации и авторские мастер-классы по вопросам стиля и имиджа, созданию образа для различных ситуаций, оказывает услуги по шопинг-сопровождению и созданию эффективного гардероба.
При стройной фигуре - выпирающий живот
20.05.2014 Комментариев: 0
Вопрос:
Здравствуйте, Светлана! Подскажите, как одеваться при выпирающем животе и плоских ягодицах? Мой вес 61, рост 165, занимаюсь фитнесом регулярно, поэтому тело подтянутое, но вот живот выпирает.Талия есть.
Ответ:
Здравствуйте, Юлия! Общие рекомендации в данном случае - живот нельзя обтягивать. Все остальные зависят от других особенностей фигуры и носят индивидуальный характер. Кому-то при выпирающем животике подходит прямой крой, кому-то завышенная талия. В любом случае всегда можно использовать яркие акценты, чтобы сместить фокус внимания с проблемной зоны на другие: грудь, шею, ноги. Светлый шарфик, оригинальная шляпка, яркие туфли и т.п.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook