Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Психология похудения
"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?
19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...
СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ
08.06.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Консультация закрыта
Демичева Ольга Юрьевна
Эндокринолог
Эндокринолог, врач высшей категории,
член EASD.
продолжение
27.03.2014 Комментариев: 0
Вопрос:
Вчера сдала анализы: гемоглобин 130, эритроциты 4, сывороточное железо 10(все в норме). при снижении гемоглобина принимаю сорбифер-дурулес. Миомы, язвы желудка, геморроя нет.Не курю. Окружность талии 75см, бедер 105см. Извините, не совсем поняла что такое фертильность.
Ответ:
Фертильность - это способность к деторождению. :)
Гемоглобин и эритроциты нормальны, сывороточное железо низковато (лучше, если показатель будет на уровне средненормальных значений. Одновременно с сывороточным железом, для исключения латентного железодефицита, следует также исследовать ферритин.
Но в Вашем случае можно сказать: анемии сейчас нет. Вы можете установить себе режим питания пониженной калорийности, чтобы достигнуть целевых показателей.
Окружность талии сейчас у Вас в пределах нормы, т.е., мы уже не говорим об ожирении. Но скажите, к каким значениям Вы стремитесь?
Гемоглобин и эритроциты нормальны, сывороточное железо низковато (лучше, если показатель будет на уровне средненормальных значений. Одновременно с сывороточным железом, для исключения латентного железодефицита, следует также исследовать ферритин.
Но в Вашем случае можно сказать: анемии сейчас нет. Вы можете установить себе режим питания пониженной калорийности, чтобы достигнуть целевых показателей.
Окружность талии сейчас у Вас в пределах нормы, т.е., мы уже не говорим об ожирении. Но скажите, к каким значениям Вы стремитесь?
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook