Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Консультация закрыта
Демичева Ольга Юрьевна
Эндокринолог
Эндокринолог, врач высшей категории,
член EASD.
Хочу разобраться в своей полноте! Помогите.
28.08.2014 Комментариев: 0
Вопрос:
Добрый день. Хочу все таки выяснить причину своей полноты.
Мой возраст 37 полных лет, беременности было 2 и родов соответственно было 2. Спасибо, жду ответа.
Мой возраст 37 полных лет, беременности было 2 и родов соответственно было 2. Спасибо, жду ответа.
Ответ:
Мы с Вами уже говорили о том, что Ваш вес в пределах допустимой нормы, но окружность талии немного превышает допустимый предел.
Вы склонны к так называемому висцеральному (абдоминальному) типу распределения жировой ткани. Иногда это проявляется с ранней юности, иногда только после родов.
Это Ваша генетическая особенность.
В настоящее время Вашему здоровью ничего не угрожает. Но, учитывая тип Вашего телосложения, после 40 лет надо стараться не набирать лишний вес, т.к. при этом у Вас могут проявиться повышенные риски артериальной гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета.
Вы склонны к так называемому висцеральному (абдоминальному) типу распределения жировой ткани. Иногда это проявляется с ранней юности, иногда только после родов.
Это Ваша генетическая особенность.
В настоящее время Вашему здоровью ничего не угрожает. Но, учитывая тип Вашего телосложения, после 40 лет надо стараться не набирать лишний вес, т.к. при этом у Вас могут проявиться повышенные риски артериальной гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета.
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook