В каждой порции 96 ккал, 7 г жира
Порции 4, время больше 1 часа
ПОТРЕБУЕТСЯ: 4 яйца, 1 ч. л. сливочного масла, соль по вкусу.
ЧТО ДЕЛАТЬ: отделить белки от желтков, желтки оставить в скорлупе, белки переложить в миску, посолить и взбить миксером. Порционные формочки смазать маслом, выложить взбитые белки, сделав в середине углубления ложкой. Поставить в духовку, разогретую до 230 градусов на 3 минуты. Вынуть из духовки, в углубления влить желтки. Убавить нагрев и готовить еще 4-5 минут. Подавать с гренками и свежими овощами.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook