Приветствую всех худеющих! Любимая редакция отправила меня на пять дней в республику Македония в пресс-тур. Надо сказать, что дело это непростое Насыщенная программа - культурная, деловая и развлекательная - не дала расслабиться и отдохнуть. Конечно, сказался новый режим дня и на фигуре. У меня неожиданно вес пошел вниз и на момент отъезда я похудела на уже на 2 кг. Но вот поздние ужины (в 9 вечера по-македонски, а по нашему в 11, то есть почти ночью) заставили один килограмм вернулся. Правда, я считаю, что это почти удача. Ведь могло быть и больше Так что теперь вхожу в привычный рацион и схему питания.
Теперь приятная новость, о которой я заявила в заголовке. В прошлый свой пост я подвергла критике колбасу с сосисками. И поняла, что зря. Оказывается, я даже не знала, что существует правильная колбаса. Называется "Доктор" Царицынского молочного комбината. В колбасе всего 7% жира, значит, она не вредит талии. Конечно, батон за один присест съедать не стоит, но пару кусочков с зерновым хлебом и ломтиком салата и помидоркой - ммммммм Вкуснота!

Всем привет! Прошу прощения, что давно не писала. Вот, исправляюсь.
Не знаю, будет ли это рекламой, но я пишу не в рекламных целях. Мне на день рождения сестра подарила книгу «Французские дети не плюются едой» Памелы Дукерман, которая сама американа, но живет в Париже. Честно, давно я не получала такого удовольствия от чтения. Помимо того, что в книге описывается уникальность французских детей, которые ведут себя хорошо, не кричат, не капризничают, умеют есть на общим столом, а счастливые и спокойные родители имеют свободное время, автор замечает, что никогда не видела полных француженок. Американку это потрясло, так как в США молодая мама размера XXXL почти норма. И никто не переживает по этому поводу. Мужья жен любят, даже несмотря на все изменения, да и сами женщины, может и переживают из-за лишнего веса, но особых усилий, чтобы изменить ситуацию, не делают.
Я подумала о себе. Я же свои килограммы тоже получила во время беременности. Меня, которая не любит плюшки и пирожные, как магнитом тянуло на сладости. И нет, чтобы не давать себе расслабиться. Наоборот, сказав себе: "Когда еще я смогу так себя порадовать", пустилась во все тяжкие. Даже угрозы врача, что я уже перебрала все нормы, меня не сильно остановили. Мне хотелось и все тут! После родов я опять перестала любить сладости. Но было уже поздно.
А вот французские мамы не то, что не позволяют себе такой роскоши, наоборот, во время беременности они особенно внимательно присматриваются к своему рациону. А ведь мы все знаем,

Далее …