Мол, для него стараюсь или, наоборот, всем назло стану самой красивой… Это тупиковый путь. Когда цель будет достигнута, наступит разочарование: подвиг не был оценен по достоинству, карьера не рванула в гору, мужчины штабелями у ног не улеглись… На самом деле ваши лишние килограммы – то, что принадлежит только вам и находится в вашем распоряжении. А значит, только вы можете себя от них избавить. Если готовы пожертвовать ими ради чьего-то удовольствия или зависти, почему не считаете нужным сбросить их ради самой себя, привести в порядок свое единственное и драгоценное тело? Вам оно нужнее, чем кому бы то ни было.
Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Психология похудения
"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?
19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...
СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ
08.06.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Единственное и неповторимое
Очень часто мы уговариваем себя, что наша стройность нужна вовсе не нам, а кому-то еще.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
я словно прозрела,начала заниматься собой ,что-то для себя делать,чего мне все это стоило и стоит знает один ВСЕВЫШНИЙ.девчонки никогда не опускайте руки,полюбите себя ,будьте оптимистами и все получитсяя!
ревновал еще как..у него параноя уже была,был бы повод убил бы.пожив без него пару недель,я поняла,как я устала бороться с ним и махнула на себя рукой,превратилась в существо без пола.
я словно прозрела,начала заниматься собой ,что-то для себя делать,чего мне все это стоило и стоит знает один ВСЕВЫШНИЙ.девчонки никогда не опускайте руки,полюбите себя ,будьте оптимистами и все получитсяя!
И снова всем ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! 11.02.2013
Алла. Москва. 34 года. Рост 170.
P.s. не хотела никого обидеть)))))) мне кажется, что в нашей жизни всегда есть 2 решения, всех проблем - вперед или назад, так и с похуданием, если человек себя комфортно чувствует в своем весе,и нет проблем со здоровьем, то значит решаем для себя - живу как жила, а если дискомфорт и смотришь на себя в зеркало и думаешь, это ж не я , я совсем не такая, так покажи всем какая ты красотка, убери все лишнее, только без фанатизма. И жизнь начнет играть в других красках, надо только себе в голове это уяснить, так что самомотивация очень действенная штука)))))А для окружающих это делать, как мне кажется, это совсем себя не любить
P.s. не хотела никого обидеть))))))
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook