Фитнес делает нас счастливее – это следует из относительного показателя счастья (IRB), который рассчитывается в Канаде. Оказалось, что счастье жителей Квебека зависит от времени, которое они посвящают физической активности.
По результатам опроса, у тех, кто занимается спортом 4-7 раз в неделю (а это 17% респондентов), относительный показатель счастья составляет в среднем 80,4 пунктов. Менее активные граждане, которые отводят на фитнес1-2 дня в неделю, могут похвастаться 77,7 пунктами счастья, а те, кто ведет полностью сидячий образ жизни, счастливы всего на 72,6 пунктов. Таких, кстати, среди опрошенных оказалось всего 4%.
Разработчик IRB Пьер Коте подчеркивает, что 8 пунктов – это очень существенная разница. Средний же показатель счастья составляет 75,9 пунктов.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook