Уже через три месяца после родов австралийская топ-модель Миранда Керр фотографировалась в бикини – и фигура ее по-прежнему безупречна.

Малыш Флинн, сын Миранды и американского актера Орландо Блума, родился 6 января этого года, а молодая мама уже выглядит не хуже, чем прежде. В чем же секрет? Суперэффективная диета, подсчет калорий, помощь хирургов и косметологов? Ничего подобного. 28-летняя модель считает, что основную роль в ее послеродовом похудении сыграли занятия йогой: «Я практикую йогу уже более десяти лет, и просто продолжала занятия во время беременности и после родов. Это очень тонизирует мышцы, особенно когда кормишь ребенка».

«Обхват груди и бедер у меня немного увеличился, - признается Миранда. – Зато теперь я выгляжу не девчонкой, а настоящей женщиной, и обожаю свои новые формы. В последнее время было очень много работы, и я слегка опасалась – смогу ли после длительного перерыва ходить на каблуках. Однако оказалось, что здесь как с велосипедом: если уже умеешь - разучиться невозможно».

www.aujourdhui.com