Худеем правильно - По мнению ученых, жир – не просто усилитель вкуса, а особый вкус

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?

19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...

СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ

08.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
вес, жир, вкус, вкус умами, глутамат натрия, калории
www.dreamstime.com

По мнению ученых, жир – не просто усилитель вкуса, а особый вкус

Ученые полагают, что жир можно смело добавить к списку основных вкусов, различаемых человеком.

Ранее считалось, что основных вкусов четыре: сладкий, кислый, соленый и горький. Затем к базовой четверке добавился «умами» - вкус белковых веществ, создаваемый, в частности, известной пищевой добавкой глутаматом натрия. Теперь же выявлен «шестой вкус», и это – жир.

Группа ученых из университета Вашингтона (Сент-Луис, США) обнаружила на вкусовых сосочках языка химические рецепторы – CD36, ответственные за распознавание молекул жира. Количество рецепторов CD36 у разных людей различно, при этом те, у кого их больше, легче распознают наличие жира в пище. Вполне может быть, что люди, «обделенные» рецепторами CD36, набирают вес просто потому, что не замечают избыточного жира и, соответственно, потребляют с ним много лишних калорий.

Как показали эксперименты, чувствительность к жиру от количества рецепторов зависит очень сильно. Если у вас рецепторов CD36 меньше всего лишь вдвое, чем у другого человека, вы ощущаете присутствие жира в пище в целых восемь раз хуже! Однако недостаточное количество рецепторов не оправдывает переедания: тем, кто заботится о фигуре и здоровье, в любом случае необходимо ограничивать потребление соли, сахара и жира.

Исследователи надеются, что это открытие поможет в борьбе с ожирением. Как отмечает руководитель исследования профессор Нада Абумрад, прежде всего необходимо понять, как именно от восприятия вкуса жира в пище зависит наш выбор продуктов и качество потребляемого нами жира.

Комментарии

valiy2403
16.01.12 17:15:13
Я наверное вообще «обделена» рецепторами CD36
96...........ох где же 70
Валя,47,рост 156.ДР.24.03.Сасово(Ряз.обл)
96700
Чаинка
16.01.12 17:30:28
Цитата: Chilimbar
Природа никогда не разбрасывается
Природа сделала так, что вкусы мы различаем с помощью разных рецепторов, которые расположены на языке в специальных зонах. Может, вы помните картинку из учебника анатомии
Количество элементов системы зависит от способа классификации. Если исходить из комбинирования, как вы предлагаете, то да, вкусов три. Если классифицировать вкусы соответственно видам рецепторов, которыми эти вкусы распознаются, - тогда их количество будет равно количеству видов рецепторов.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
16.01.12 17:30:52
Цитата: valiy2403
По мнению ученых, жир – не просто усилитель вкуса, а особый вкус
Ага, вот уже и отмазки в ход пошли
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
valiy2403
17.01.12 10:18:18
Цитата: Чаинка
Ага, вот уже и отмазки в ход пошли
это не отмазки,Танюша,это реальность-факт.
96...........ох где же 70
Валя,47,рост 156.ДР.24.03.Сасово(Ряз.обл)
96700
Чаинка
17.01.12 17:59:34
Цитата: valiy2403
это не отмазки,Танюша,это реальность-факт.
Отмазки - это и есть суровая жизненная реальность. Контролируй себя, Валентина. Держи в руках
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Новости
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ