Потребуется: пакет (400 г) замороженной "Гавайской" смеси (смесь сладкого перца, кукурузы, гороха, риса), 200 г консервированного ананаса в собственном соку, 200 г тунца в собственном соку, ½ ч. л. уксуса, щепотка черного перца грубого помола, зелень.
Выложить "Гавайскую" смесь в кипящую воду и варить 3 минуты, после чего откинуть на дуршлаг. Мелко нарезать ананас, размять вилкой тунец. Выложить "Гавайскую" смесь в тарелку, добавить ананас, рыбу, уксус. Салат поперчить и перемешать. Украсить зеленью.
Комментарии
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Спасибо))как я сразу про курицу не догадалась :-[ [url=http://www.nadietah.ru/][img]http://www.nadietah.ru/llines/ln9/92628.png[/img][/url]
Спасибо. [quote=Rossieva]Кто нибудь пробовал салат по этому рецепту?[/quote] Я только что приготовил и сейчас прямо ем. Салат вкусный, но на мой взгляд ананасы лишние. Да и смесь можно приготовить самостоятельно, а не брать готовую. Ну, это на вкус... Спасибо.
Мне помогает худеть бодифлекс Очень вкусный рецепт.
Мне помогает худеть бодифлекс
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook