Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Питание
Переходи на зеленый
14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?
Питание строгого режима
13.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Испытание для русалочки
06.04.2006 Комментариев: 0
У русалок не бывает целлюлита: они ведь целыми днями плавают в морской воде, делают маски из водорослей и целебной грязи… Нам же, простым "сухопутным" женщинам, приходится для этого отправляться в косметический салон.
До кончиков ногтей
06.03.2006 Комментариев: 0
Садясь на диету, мы думаем исключительно о килограммах и сантиметрах. А неплохо бы также вспомнить о красе ногтей – оказывается, даже искусственные ногти реагируют на резкие перемены в жизни своей "хозяйки"… а уж натуральным совсем несладко приходится!
Полосатый рейс, или тяжкая борьба с растяжками
04.03.2006 Комментариев: 2
Раньше я наивно думала: как не повезло обладательницам "апельсиновой корки"! Но потом стала завидовать им – целлюлита хоть на на груди не бывает, таиться тихонько под брюками. А вот мою проблему спрятать сложнее…
А я вся в шоколаде
13.01.2006 Комментариев: 1
Хотите получить положительные эмоции, снять усталость и раздражительность и заодно избавиться от целлюлита и лишнего веса? Вам поможет… шоколад. Только для этого нужно, чтобы он таял у вас не во рту, а на коже.
Испанские тайны
11.01.2006 Комментариев: 0
Став мамой, в последние 2 года я только и делала, что боролась с моими "галифе" и целлюлитом на бедрах. Мне удалось немного исправить положение с помощью занятий фитнесом и визитов к массажисту, но…
Макияж для золушки
16.12.2005 Комментариев: 0
Проблема выбора прически и косметики наиболее актуальна накануне Нового года. Так хочется, чтобы именно в эту сказочную ночь наше лицо выглядело не круглым, а тонким и загадочным! Решив доверить свое преображение профессионалам, Катя и Люба перед праздником решили отправиться к стилистам wellness- студии «A-zone».
Поцелуи вампиров лечат целлюлит
15.12.2005 Комментариев: 0
Пути к красоте и стройности бывают извилистыми. Причем в буквальном смысле: змеистыми, таинственными… как пиявки. А знаете ли вы, что эти мини-вампирчики вместе с вашей кровью «высасывают» лишний жир и апельсиновую корку?
Горячие объятия водорослей
13.11.2005 Комментариев: 0
Диеты я придерживаюсь, спортом занимаюсь, но своим весом все равно недовольна. За «внешней» поддержкой моих собственных усилий отправляюсь в СПА-салон – пусть мой организм быстренько настроят на нужный лад!
Три волшебных буквы
12.11.2005 Комментариев: 0
Можно плескаться в целебных источниках Баден-Бадена или Виши, можно безрезультатно пытаться утонуть в Мертвом море – а можно устроить себе spa-курорт в ванной комнате, прямо после рабочего дня или накануне свидания.
Турецкий гамбит против целлюлита
11.11.2005 Комментариев: 0
«Антицеллюлитный массаж - пять сеансов, шестой бесплатно! Домой вернетесь без целлюлита!», – бойко выкрикивал турецкий юноша, бродя по пляжу. Еще несколько лет назад турки и слов-то таких не знали, и гляди ж ты - поняли, чем можно пронять женскую душу.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
- Все рубрики
- Имидж
- Салон красоты
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес