Калейдоскоп
Воспоминания о лете
19.10.2020 Комментариев: 0
Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, когда наступает осень – тоскливое настроение
Двадцать полезных привычек, позволяющих сохранить идеальный вес
29.09.2020 Комментариев: 1
Как худеют звезды
Тутта Ларсен: «Единственный диетолог, который может тебе помочь - ты сам»
17.10.2020 Комментариев: 0
Популярная телеведущая, жена и мама в интервью ХП разрушает миф о своей экстремальной юности, делится собственным опытом похудения, содержимым косметички и своем отношении к возрасту
Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень»
16.09.2020 Комментариев: 0
Секреты похудения
-23кг
«Определитесь, что для вас важнее – качество жизни или булочка»
17.10.2020 Комментариев: 0
Не только похудеть, но и отточить фигуру до совершенства по силам каждому. Это с успехом доказала героиня нашей рубрики
Консультация закрыта
Михаил Гинзбург
Диетолог, психотерапевт
д.м.н, научный редактор журнала "Худеем правильно"
Что делать при гиперплазии жировой ткани?
31.03.2017 Комментариев: 1
Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый Михаил Моисеевич! Напомню,- раньше, начиная с молодого возраста,- в анамнезе, длительное время имел излишне гипетрофированную жировую ткань (до того как в 27 лет похудел по Вашей системе), настолько гипертрофированную, что жировые клетки к пубертату начали делиться в объёме (гиперплазия). Теперь, спустя годы после похудения,- гиперплазированные клетки так и остались, ведь, согласно современным исследованиям,- гиперплазировнные клетки жировой ткани (особенно, в области висцерального жира) не апоптируются в течение всей жизни (http://medved.kiev.ua/arh_nutr/art_2004/n04_3_5.htm - Залесский В.Н. et al.: "Апоптоз адипоцитов"). Визуально это проявляется наличием полных жировых складок в области живота. В моём конкретном случае жировые складки с гиперплазией ткани адипоцитов не исчезают практически ни при каких условиях (гипокалорийная высокобелковая диета, кардионагрузки, силовые нагрузки),- не исчезают уже годы, то,- что делать,- посоветуйте? Неужелии, остаётся только липосакция, абдоминопластика? Как и прежде,- я неуклонно придерживаюсь всех принципов гипокалорийной высокобелковой низкожировой диеты с употреблением углеводов до насыщения. Спасибо за ответ!
Ответ:
Добрый день! Мы всегда выглядим немного не так, как хотели бы. мы всегда понимаем, что могли бы выглядеть получше. Если внешность для вас - это главное в жизни, тогда да, абдоминопластика - самое то. Но при таком подходе к себе и к жизни на одной только пластике очень трудно будет остановиться
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
ЕГЭ по стройности
18.02.2020 Комментариев: 0
Вам кажется, что вы знаете о похудении все? Давайте это проверим








Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook