Блоги худеющих
Loading
01.11.13 18:19:13
Пятница
Здравствуйте, все! В последнее время на работе такая запарка, некогда в интернет зайти, так что никак не получалось даже на обеденном перерыве ничего написать. А дома интернета нет как нет. Даже сейчас сижу и пишу отчеты, вот забежала только вес отметить и пару строчек черкнуть - и все. Вес мой пока "стоит", но я не переживаю, я ведь только начала, да и на работе такая заваруха, я эти дни не высыпалась совсем, и с овощами непряг - никак на 0,5 в день не выйду. Но ем маложирную еду, много пью. И мало двигаюсь из-за этих дурацких отчетов - и днем, и ночью покоя мне не дают!
Ничего, вмереди выходные, отосплюсь, подвигаюсь, глядишь - вес и тронется! Так что до встречи после выходных и удачи всем! 
Ничего, вмереди выходные, отосплюсь, подвигаюсь, глядишь - вес и тронется! Так что до встречи после выходных и удачи всем! 
Комментариев: 4 | Последний комментарий: 05.11.13 09:32:59 от Аннушка Гришина
29.10.13 09:43:42
День второй
Спасибо всем, кто поделился опытом "водопоглощения", попробую все, что смогу, что-нибудь да подойдет! Кстати, я обещала честно рассказать, как на меня подействовал блог. И знаете, подействовал! Мысль о том, что завтра нужно будет честно рассказать о своих "косяках", удержала от поедания ужина в кровати перед телевизором. Еще позавчера меня это нисколько не сущало - съедаешь увесистую порцию вкусняшки, запиваешь чайком, животик становиться как барабанчик - глазки закрываются! Правда, ночью потом сняться всякие бяки, встаешь раза три, не высыпаешься, но... Сиюминутный кайф затилает не только глаза, но и мозг! Вчера первый раз за до-о-лгое время поела за два часа до сна, и не творог с жирной сметаной (живем в деревне, свои две коровы) или кусище домашнего вкуснющего сыра, а овощной супчик и шарлотку. А сыр - на утро, и чуть-чуть. Ну, это у меня душевный подьем. Не знаю, на сколько хватит
Так что я вас замучаю своими записями - я страшная болтушка, чем больше болтаю, тем радостнее жить!

Так что я вас замучаю своими записями - я страшная болтушка, чем больше болтаю, тем радостнее жить!

Комментариев: 14 | Последний комментарий: 29.10.13 22:53:21 от Ирина
28.10.13 12:22:53
Всем "здравствуйте"!
Здравствуйте все, все, все! Никак не могла остаться в стороне, когда тут такая возможность появилась! Для меня это первый опыт ведения блога, поэтому самой очень интересно, что же у меня получиться!
В борбе с лишним весом я, можно сказать, уже эксперт- худею лет с 14 и по сию пору. Могу часами читать лекции о правильном питании и похудении, расскажу о "модели тарелки" даже если ночью разбудить. Есть и положительный опыт: похудел сын, похудела племянница, сестра, вся семья перешла на правильное питание. Здорово, правда? И при всем при этом я сама - никак! Кому нужен совет по похудению? Обращайтесь, не стесняйтесь!
Тперь вот решила применить новый метод - блог, а вдруг, рассказывая другим о своем похудении разберусь сама, или кто чего подскажет?
Обещаю честно и подробно описывать все, что будет касаться моего похудения! Так что до скорой встречи! 
В борбе с лишним весом я, можно сказать, уже эксперт- худею лет с 14 и по сию пору. Могу часами читать лекции о правильном питании и похудении, расскажу о "модели тарелки" даже если ночью разбудить. Есть и положительный опыт: похудел сын, похудела племянница, сестра, вся семья перешла на правильное питание. Здорово, правда? И при всем при этом я сама - никак! Кому нужен совет по похудению? Обращайтесь, не стесняйтесь!
Тперь вот решила применить новый метод - блог, а вдруг, рассказывая другим о своем похудении разберусь сама, или кто чего подскажет?
Обещаю честно и подробно описывать все, что будет касаться моего похудения! Так что до скорой встречи! 
Комментариев: 11 | Последний комментарий: 29.10.13 10:05:04 от Аннушка Гришина
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес







