Худеем правильно - Количество жира в пище легко определяется по запаху

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Делай как Адриана Лима

27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке

Делай, как Белла Хадид

18.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
жирность, количество жира, жирность молока, калории
www.thinkstockphotos.com

Количество жира в пище легко определяется по запаху

Как понять, много ли жира в приглянувшемся нам блюде? Для этого вам не потребуются ни весы, ни таблицы калорийности, ни точная рецептура, ни сложные химические эксперименты. У человека есть очень важный и достаточно надежный инструмент для определения жирности пищи: обоняние.

По мнению ученых, чувство обоняния играет в нашей жизни гораздо более важную роль, чем принято считать. На самом деле мы «нюхом» считываем мельчайшие подробности состава пищи, просто не отдаем себе в этом отчета.

Во все времена жир был для человека наиболее желательным источником энергии: ведь он обладает огромной «плотностью» калорий, а значит – позволит быстро сформировать запасы на случай голода. Поэтому в ходе эволюции способность безошибочно выбирать из всех продуктов наиболее жирный развилась и отточилась до совершенства. Чтобы проверить, как это «работает», ученые провели эксперимент. Участникам было предложено вслепую по запаху оценить три образца молока (два из них – одинаковой жирности) и указать отличающийся образец.

Несмотря на то, что жирность образцов различалась незначительно (0,125%, 1,4% и 2,7% жира соответственно), обоняние участников эксперимента прекрасно справилось с задачей. При этом, что интересно, способность определять жирность продукта по запаху никак не связана ни с пищевыми привычками, ни с наличием лишнего веса: ученые повторяли эксперимент в разных странах с добровольцами разных весовых категорий и получили одинаковые результаты.

Комментарии

Анюта
29.01.14 10:13:34
Лучше бы наши рецепторы работали в обратном порядке, выбирая наименее жирное...
8478.556
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ