Тотальный отказ от пищи — не безобидный “бзик”. Это серьезный недуг, одна из самых часто встречающихся причин хронических болезней в молодом возрасте. Имя ему -анорексия.
-
80% молодых женщин недовольны своим внешним видом.
-
Треть всех женщин мира периодически сидит на диетах.
-
Каждая десятая - потенциальная жертва анорексии.
В группе риска среди тех, кого может поразить нервная анорексия, — не только девочки-подростки, начитавшиеся модных журналов. Заболеть может и пережившая сильный стресс молодая женщина, и зрелый мужчина. Это тяжелое расстройство пищевого поведения. Больной даже при минимальном весе считает себя недостаточно худым, продолжая доводить свое тело до истощения. Сама по себе анорексия не проходит, она требует продуманного лечения.
Охота на жертву
Анорексия очень любит отличников и перфекционистов. Их жизнь — вечная борьба за первое место, поэтому они всегда на взводе. Нервное перенапряжение, страх потерять над собой контроль — вот те слабые места-лазейки, через которые болезнь «инфицирует» своих жертв.
Кнопка “Пуск”
Главный пусковой механизм для анорексии и других пищевых расстройств в среднем возрасте — стресс. Он может быть спровоцирован следующими событиями:
-
развод или разрыв отношений;
-
новая работа/начало учебы;
-
смерть близкого человека;
-
насилие.
В основе анорексии лежат глубокие психологические проблемы, которые формируются в возрасте 3-6 лет:
-
низкая самооценка (иногда может внешне компенсироваться высокомерием);
-
потребность постоянно сравнивать себя с другими, чтобы ощутить свою значимость;
-
неумение осознавать свои истинные желания, замена их «правильными» и «нужными»;
-
непреклонность, негибкий взгляд на мир, перфекционизм;
-
неумение переживать негативный опыт, страх ошибки, страх выбора;
-
неумение справляться с ответственностью.
То есть, чтобы человек заболел, должна быть предрасположенность, психологические симптомы анорексии и определенная социальная ситуация.
“Ты узнаешь ее из тысячи”
Анорексия — прогрессирующее заболевание. Вылечить пищевую зависимость можно, но важно как можно раньше обратиться за квалифицированной помощью. Вот основные признаки, которые должны подтолкнуть к общению со специалистом:
-
навязчивые мысли о еде и похудении;
-
уменьшение социальной активности, желание уединиться, побыть дома одной;
-
повышенная тревожность, бессонница;
-
использование диуретиков, слабительных, клизм, таблеток для похудения, антидепрессантов с целью избавиться от лишнего веса;
-
повышенные физические нагрузки, невзирая на усталость, непогоду и болезнь.
Очень часто и взрослые, а тем более дети отрицают наличие у них проблемы и отказываются лечиться. Семейная терапия является доказанным наиболее эффективным методом лечения пищевого расстройства у тинейджеров.
Руководство к действию
-
Узнав, как избавиться от пищевой зависимости, не стоит ждать быстрых результатов. Вылечиться от анорексии за неделю, месяц, полгода невозможно. Это долгий процесс. На освобождение от болезни порой уходят годы.
-
Не стоит пытаться восполнить недостаток веса у больного, пичкая его пищей. Желание накормить спровоцирует лишь раздражение.
-
Список безопасных продуктов нужно расширять медленно, постепенно.
-
Иногда анорексия возвращается. Чтобы этого не произошло, больной должен заниматься любимым делом. Ведь в большинстве случаев болезнь начинается из-за неудовлетворенности жизнью, а не собственном весом.
-
Анорексия излечима. Нужно только найти “своего” врача. Это непросто, но возможно.
Читайте также:
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook