Напольные весы и зеркала вас не радуют? Не стоит расстраиваться! Теперь у вас есть друг, добрый советчик и понимающий собеседник: журнал \"Худеем правильно\", журнал с хорошим вкусом!
Читайте в новом номере журнала:
- Парадоксы похудения: Вызов времени
Килограммы любого озраста можно и нужно победить. И чтобы в 45 быть «ягодкой», надо приложить некоторые усилия…
- Саша САВЕЛЬЕВА:
«Никогда не сидела на диетах. И не буду!»
- Психология похудения: Еда – метафора любви
Если бы вы только знали, о чем могут рассказать наши отношения с пищей.
- Секрет формы: Шесть шагов назад
Фитнес не приносит желаемого результата? Значит, вы попали в ловушку ошибок!
- А МЫ И НЕ ЗНАЛИ:Код адипоцита
Жировые клетки человеческого тела не так просты, как кажутся. Их свойства, недавно изученные, поражают, а разгаданные секреты ставят в тупик.
- КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ: Беспечный едок
На пути к красивой фигуре много аппетитных соблазнов, уводящих нас в сторону. Поэтому идти по нему нужно не на автопилоте, а по карте разума.
- Клубное меню: Харчо-лайт
- Наука побеждать Дочки-матери
На приеме у психотерапевта Дмитрия КУЗНЕЦОВА читательница, которая все понимает, но… Ничего со своим лишним весом поделать не может.
- ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ:
Крутой винтаж
- На десерт
Женское счастье
Когда нам приходится конкурировать с мужчинами в политике и бизнесе, это обидно, но понятно. Но почему даже в похудении природа поставила нас в неравные условия?
Худеть правильно надо со вкусом и удовольствием, –
то есть без насилия над собой. Наши именитые эксперты это подтверждают!
В продаже с 4 марта!
