Худеем правильно - Форум - Тема для новичков
 
 
ФОРУМ

Форум худеющих

Форум и сайт "Худеем правильно"

Вопросы редакции журнала, администрации форума, жалобы, предложения, помощь новичкам

Новичку на заметку

Советы начинающим, инструкции, ссылки на нужную информацию, общение новичков
Лёлька:)
10.02.10 06:11:11

Тема для новичков

Приветствуем всех, кто решил наконец расстаться с лишними килограммами!
Многие на этом форуме худеют (или уже похудели) по системе "Худеем правильно". Что такое система и с чем ее едят - можно узнать, пройдя по ссылкам:

МОДЕЛЬ ТАРЕЛКИ по системе "Худеем правильно"
Инструкция для новичков
Полезные советы и куча проверенных рецептов за 2 года
Меню для новичков на каждый день с обсуждением
Калькуляторы калорийности, БЖУ, обмена веществ, расхода энергии и т.д.
Консультация специалистов
Архив консультации Пяйви Бояхчан: вопросы и ответы

А теперь - вставляйте линеечку в подпись, фотографию в профиль и приходите сюда знакомиться. Поддержим, подскажем, накормим, обогреем!
Также новеньких с нетерпением ждут в любой из тем для общения: Медленно, но верно, Быстро не значит хорошо, За чашкой чая. Добро пожаловать!

Комментарии

LiLinews
24.09.14 21:16:08
вы где?
92700
fokinaalex91
05.10.14 21:13:15
Привет девочки!!! Помогите пожалуйста настроится на диету!!! Не могу ничего с собой поделать!!((( надоело ходить толстой!!!!! Мне 23 года рост 156 вес 76, много раз садилась на диеты и все равно срывалась!!!
Све_та
06.10.14 21:04:59
Сорваться легко.Главное понимать что срыв это не конец,а возможность переосмыслить и начать новый этап.Знаю сложно и не всегда получается без потерь но главное не терять надежду и верить что все получиться.
Елена
14.10.14 13:48:01
Всем здравствуйте!Не могу найти -сколько мне нужно баллов в день(помогите!!!!))
9594.580
Ленусик
12.11.14 19:39:21
Добрый вечер!
Мне вот интересно кто какую воду пьет? Если использовать покупную, в среднем 2,5 литра в день, лично для меня это дороговато получается. Кипяченная вода считается не очень хорошо. Может девочки поделятся своими секретами, как из водопроводной воды сделать воду приемлемую для питья?
129114.876
габриелла24
24.11.14 15:14:03
всем здрасти
татьяна177см фото198616
16514870
габриелла24
24.11.14 15:16:46
а я опять с очень большим весом вернулась к вам! вышла замуж и разьелась безмерно . вот что значит перестать правильно питаться. снова всё с нуля
татьяна177см фото198616
16514870
soni77
01.12.14 19:01:39
всем привет. я новенькая и решила присоединиться к вам
109108.665
Melida
06.12.14 21:16:02
Всем Сайт просто супер Очень хочу скинуть лишнее Так что пополняю ряды правильно худеющих
http://lines.nadietah.ru/ves/ln103/ves1039804_72,6.png
7372.657
mok
21.12.14 19:03:57
Привет всем. Я новенькая. Худею уже давно по диете 6 лепестков. Мне реально помогает. Но тут задумалась о такой странной вещи - раньше я ела что хотела и сколько хотела и не поправлялась, потом бросила курить и мне все стали говорить что я поправлюсь. Так и случилось. Стала следить за калорийностью рациона а толку ноль. Помогали только эти вот диеты низкокалорийные. Тут я прочла что если держать организм на дефиците калорий то он будет запасать жир из всего чего сможет. Вот я в раздумьях. Стоит ли придерживаться низкокалорийных диет или давать организму больше калорий и он будет брать только нужное как раньше?
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ