Худеем правильно - Какао помогает стройнеть

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

как похудеть после беременности, как убрать живот после родов

Идеальная фигура после беременности

02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.

МАРАФОН КРАСОТЫ

16.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
новости похудологии, худеющий, полифенолы, какао, шоколад набор веса, лишний вес, жиры, углеводы
www.dreamstime.com

Какао помогает стройнеть

Экстракты какао могут оказаться полезны худеющим: как выяснилось, они помогают контролировать вес.

Хорошо известно, что шоколад благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему и на мозг, делает кожу молодой и свежей. Однако это – далеко не все преимущества волшебного лакомства. Как утверждают исследователи из университета штата Пенсильвания (США), в какао также имеются вещества, которые препятствуют набору лишнего веса. В самом деле – полифенолы, содержащиеся в какао, «умеют» блокировать усвоение организмом углеводов и жиров.

Ученые исследовали влияние трех различных экстрактов какао, более или менее богатых полифенолами, на деятельность ферментов, задействованных в усвоении жиров и углеводов. Оказалось, что потребление экстракта какао с достаточно высоким содержанием полифенолов тормозит набор веса.

Однако полученный результат не означает, что для наилучшего контроля над своим весом худеющим следует налегать на шоколад. Чтобы нейтрализовать все жиры и углеводы из обычной шоколадки, потребуется гораздо больше полифенолов, чем в ней содержится.

www.lanutrition.fr

Комментарии

valiy2403
10.05.11 08:40:06
Кружечка какао с молоком 0.5% жирности,хороший напиток и как выясняется, полезный
96...........ох где же 70
Валя,47,рост 156.ДР.24.03.Сасово(Ряз.обл)
96700
Фрося Б.
10.05.11 08:43:17
Интересно, а какой экстракт какао имелся ввиду?
10.05.11 09:09:10
Цитата:
Однако полученный результат не означает, что для наилучшего контроля над своим весом худеющим следует налегать на шоколад. Чтобы нейтрализовать все жиры и углеводы из обычной шоколадки, потребуется гораздо больше полифенолов, чем в ней содержится.
И такой результат стоило выносить в заглавие статьи?
А с другой стороны, чего это ради необходимо нейтрализовать 2 составных компонента питания (каковых всего 3 - БЖУ)? Под такую идею надо продавать бутеры и специальные к ним нейтрализаторы. Впрочем, для лохов все это уже есть. Так и называется - нейтрализаторы да блокаторы. Доступно в любой аптеке.
И как всегда - исследователи университета штата (подставить). Делать им нехрен больше, этим исследователям. А с другой стороны, раз платят, так отчего бы и не заниматься этим.
pfzwp
10.05.11 09:17:28
Абсолютно бесполезная информация для худеющих. Последний вывод в статье перечеркнул все, что было написано ранее. Если бы вывод содержал информацию о том, из каких продуктов потреблять необходимое количество какао - то это было бды полезно для худеющих.
Галина
pfzwp
10.05.11 09:18:37
Цитата: pfzwp
из каких продуктов потреблять необходимое количество какао
ну никак не из конфет, которые иллюстрируют статью
Галина
10.05.11 10:26:00
Цитата: pfzwp
это было бы полезно для худеющих.
Да нет никакой полезной ИМЕННО для худеющих информации по питанию. Есть просто полезная информация по питанию, полезная в равной степени для всех. А вот вышеизложенное точно бесполезное. Причем для всех.
10.05.11 14:39:40
И однако. Название статьи вполне однозначное, достаточно ее подсократить - убрать последний абзац. И пошел гулять по инету еще один боннский супчик. Ведь не будете же отрицать, что несмотря на все опровержения о существовании продуктов с отрицательной калорийностью, легенда об отрицательной калорийности сельдерея живуча.
Как и упования на бОльший термогенез белка.
Вот ей-же ей, мы свидетели рождения легенды о блокировании шоколадом жиров и углеводов, причем, понятное дело, шоколадных по определению, но еще и чипсовых и майонезных.
Чаинка
10.05.11 15:27:18
Цитата: pfzwp
Если бы вывод содержал информацию о том, из каких продуктов потреблять необходимое количество какао - то это было бды полезно для худеющих
Это было бы вредно для худеющих. Потому что худеющие, вместо того чтобы сбалансированно питаться, начали бы "набирать" это самое "необходимое" количество какао. А эти вещества могут быть впоследствии включены в какие-то лекарства для регулирования обмена веществ - для тех, кому это действительно надо.
Не каждую статью надо воспринимать как руководство к действию. Здесь бывает и просто информация о результатах научных исследований, о вышедших книгах, о том, как обстоят дела с контролем веса в различных странах и т.п. Вот в Америке, например, приняли какие-то меры для борьбы с ожирением - для вас лично эта статья тоже абсолютно бесполезна, ведь правда?
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
10.05.11 15:35:13
Цитата: pfzwp
Если бы вывод содержал информацию о том, из каких продуктов потреблять необходимое количество какао - то это было бды полезно для худеющих.
Вот видишь, предпосылки для творчества уже созданы. Близок день, когда какой жаждущий известности диетолог потрясет нас ШОКОЛАДНОЙ диетой. Впрочем, Алсу уже потрясла.
А статья хорошая. Гляди, какой всплеск читательского и писательского интереса. Не то что
"Превращение «плохого» жира в «хороший» - новое слово в борьбе с ожирением" - статья оказалась пустышкой, 0 комментов. Ну ничё, я завтре чего напишу, уважу автора. Увяжу с превращением плохого холестерина тоже в хороший.
Алена25
11.05.11 23:09:15
Цитата: valiy2403
Кружечка какао с молоком 0.5% жирности,хороший напиток и как выясняется, полезный
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Новости
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ