Худеем правильно - «Генетическая» стройность опасна для здоровья

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?

19.07.2022 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...

СНЯТЬ ТАБУ НА ЕДУ

08.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
новости похудологии, худеющий, идеальный вес, обмен веществ, лишний вес, диабет
www.flickr.com

«Генетическая» стройность опасна для здоровья

Как же повезло тем, кто без усилий сохраняет идеальный вес от рождения! Можно есть что угодно и оставаться стройным. Многие худеющие с удовольствием бы поменялись местами с этими счастливчиками. Однако, как выяснилось, «генетическая стройность» нисколько не защищает от болезней, сопутствующих лишнему весу: напротив, наследственное худощавое сложение часто связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа.

Как показало исследование с участием 76000 человек, ген IRS1, ответственный за уменьшение подкожных жировых запасов, никак не защищает от более опасного висцерального жира, который сосредоточен вокруг внутренних органов – например, сердца и печени. Поэтому наследственно худые люди столь же подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету второго типа, что и толстяки. И тут полные имеют определенное преимущество: ведь лишний вес может послужить им стимулом к изменению образа жизни, т.е. фактически спасти от прогрессирующего заболевания. Стройные же никаких «звоночков» не слышат – а потому часто едят все подряд, думая, что все в порядке, и спохватываются, только когда организм уже дошел до критического состояния.

Руководитель группы исследователей, доктор Рут Лус, отмечает: «Не следует заблуждаться – заболеваниями обмена веществ страдают не только полные, но и худые. Возможности безнаказанно объедаться гамбургерами нет ни у кого».

www.bbc.co.uk

Комментарии

Света989
28.06.11 23:24:57
Болезни могут быть у всех, стройность от природы самое большое счастье!
Чаинка
28.06.11 23:31:06
Цитата: Света989
Болезни могут быть у всех, стройность от природы самое большое счастье!
Самое большое счастье - здравый смысл
Если он есть, стройность обрести не проблема.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Света989
29.06.11 23:18:07
Согласна.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Новости
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ