При сердечной недостаточности вовсе не нужно ограничивать потребление жиров – к такому, казалось бы, парадоксальному выводу пришли ученые из Медицинской школы университета Кейз Вестерн Резерв по результатам недавнего исследования. Диета, богатая жирами, способствует более эффективной механической работе сердца в качестве «насоса» для перекачивания крови.
У здоровых людей сердце получает энергию, необходимую ему для нормального функционирования, и из жиров, и из углеводов. Идеальный источник энергии для сердца – именно жиры. Однако при наличии сердечной недостаточности или ишемической болезни сердце «предпочитает» добывать нужные ему калории из глюкозы – этот процесс более экономичен с точки зрения затрат кислорода.
Исследовательской группой были проведены эксперименты на лабораторных животных. В ходе экспериментов выяснилось, что у животных, страдающих сердечной недостаточностью и «сидящих» на маложирной диете, уровень инсулина и глюкозы в крови соответствует здоровым показателям. У животных с тем же диагнозом, но потребляющих много жиров, обнаружились признаки резистентности к инсулину на фоне потребления сердцем меньшего количества глюкозы (как у диабетиков). Однако на сердечную мышцу «жирная» диета оказала благотворное воздействие!
Ученые полагают, что при поступлении избыточного количества жиров сердце просто вынуждено использовать именно этот источник энергии, резистентность же к инсулину является своего рода «защитным механизмом» при сердечной недостаточности.
А пока исследователи ищут возможности воздействия на обмен веществ с целью оптимизировать потребление жиров и углеводов основными органами, худеющим следует иметь в виду: жиры в умеренном количестве необходимы нашему организму. Отказ от них ради идеального веса приведет к заболеваниям сердца и к сопутствующим нарушениям углеводного и жирового обмена.
Комментарии
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Организм САМ при необходимости воссоздат недостающий структурный жир или функциональные триглицериды из углеводов в случае острой необходимости. Это так,- например, когда у человека кахексия (истощение в следствие недостаточного питания), и он начинает есть углеводы (пусть даже самые правильные углеводы), то он так или иначе наберёт явно недостающие жир в первые дни за счёт усиления липогенеза, пока ИМТ не придёт в норму. Так что механизм активации липогегеза хоть и не запускается лишний раз, но работает оч.хорошо. В случае нехватки жирных кислоты для сердца, то мудрый организм САМ их произведет из правильных углеводов, либо из фруктозы, либо усиленно захватит диетарные жиры. Основанием для такого утверждения служит не желтая пресса, а любой учебник по биохимии, а именно параграф об устройстве энергетических циклов, в том числе цикла Кребса.
Так что, друзья, не радуйтесь этим мнимым послаблениям, и продолжайте питаться правильной белково-угдеводной пищей с минимумом жиров (30-40гр./сут., а то и меньше).
Успехов! Люди! Это демотивация! :) Организм САМ при необходимости воссоздат недостающий структурный жир или функциональные триглицериды из углеводов в случае острой необходимости. Это так,- например, когда у человека кахексия (истощение в следствие недостаточного питания), и он начинает есть углеводы (пусть даже самые правильные углеводы), то он так или иначе наберёт явно недостающие жир в первые дни за счёт усиления липогенеза, пока ИМТ не придёт в норму. Так что механизм активации липогегеза хоть и не запускается лишний раз, но работает оч.хорошо. В случае нехватки жирных кислоты для сердца, то мудрый организм САМ их произведет из правильных углеводов, либо из фруктозы, либо усиленно захватит диетарные жиры. Основанием для такого утверждения служит не желтая пресса, а любой учебник по биохимии, а именно параграф об устройстве энергетических циклов, в том числе цикла Кребса. Так что, друзья, не радуйтесь этим мнимым послаблениям, и продолжайте питаться правильной белково-угдеводной пищей с минимумом жиров (30-40гр./сут., а то и меньше). Успехов!
Но надо ли так с ним обращаться - вот вопрос. И я бы не стала никому рекомендовать уменьшать дозу ниже 30 г. От этого некоторые процессы в женском, пардон, организме разрегулируются - невзирая на учебник биохимии. [quote=Samarin]Это так,- например, когда у человека кахексия (истощение в следствие недостаточного питания), и он начинает есть углеводы (пусть даже самые правильные углеводы), то он так или иначе наберёт явно недостающие жир в первые дни за счёт усиления липогенеза, пока ИМТ не придёт в норму.[/quote] Организм может многое синтезировать из подручного материала, если того, что нужно, ему не давать :) Но надо ли так с ним обращаться - вот вопрос. И я бы не стала никому рекомендовать уменьшать дозу ниже 30 г. От этого некоторые процессы в женском, пардон, организме разрегулируются - невзирая на учебник биохимии.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook