В консервированных продуктах содержатся вещества, стимулирующие переедание.

Часто используете консервы для приготовления ежедневных блюд? Исследователи Гарвардского университета пришли к выводам, что большинство консервированных продуктов содержит химический бисфенол-А (или BPA). Он также содержится в некоторых напитках и лекарствах.

Это вещество похоже на женский гормон эстроген, и может вызвать аномальные всплески голода и подавлять выработку гормона сытости лептина. Это приводит к чувству недостаточного насыщения, даже когда человек сытно поел, и ведет  к расстройству пищевого поведения и ожирению. К тому же консервы часто содержат слишком много соли и сахара, крахмала и уксуса, что также негативно сказывается на талии.

Старайтесь по максимуму использовать при приготовлении пищи свежие продукты, это поможет избежать многих проблем со здоровьем.