Худеем правильно - Сколько ждать до часа «икс»

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Делай как Адриана Лима

27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке

Делай, как Белла Хадид

18.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Психология похудения
психология, похудение
www.flickr.com

Сколько ждать до часа «икс»

Успех похудения зависит от того, насколько вы готовы вложиться в этот процесс. И не столько финансово, сколько морально. Настал ли ваш час? Сейчас узнаем!
1: Врачи запрещают вам высокие каблуки. Ваша реакция?
Если ноги не болят, все равно буду носить, хочется быть красивой!
Придется отказаться, здоровье важнее
Каждый день ходить на них перестану, но в театр или на свидание все равно надену...
2: При ярком солнечном свете зеркало безжалостно показало вам новые морщинки. Ваши ощущения?
Какой кошмар! Пора покупать шляпку с вуалью...
Ну, в моем возрасте у всех морщины, ничего не поделаешь
Немедленно бросаю курить! А еще с сегодняшнего дня ложусь спать вовремя
3: Как вы предпочитаете следить за фигурой?
Постоянно хожу пешком, всегда выбираю, что положить в тарелку. Главное – регулярность!
Ну, я знаю, что мне надо есть и какие упражнения делать. Правда, все время соблюдать это не получается, но к лету я всегда берусь за себя!
Колбасу не люблю, и этого достаточно. А если еще и в сладком себе отказывать… В жизни и так немного радостей
4: Ваша знакомая круглый год ходит в бассейн и до работы добирается пешком. Вы можете применить ее опыт к себе?
Ну, и я пешком хожу, когда погода хорошая, и иногда в бассейне плаваю
Вот здорово! Сегодня же начинаю ходить пешком, и плевать, что погода не располагает
Да у нее со школы сила воли железная, куда мне… Да и жаль так себя истязать, если честно...
5: Вы любите проводить свободное время с книгой, перед телевизором или монитором?
Да, надо же и отдохнуть иногда!
Ну, это, наверное, неплохо, но не всегда получается, да и считается неполезным...
Только после хорошей прогулки!
Результаты теста
Как-то уж чересчур безразлично относитесь вы к себе и своему телу. Не пора ли встрепенуться? А для этого перестать думать, что вы «запущенный случай» и что вам никто уже не поможет.
Результаты теста
Понимаете, что пора собой заняться, но не очень готовы тратить на это усилия. Может, стоит сходить к психологу?
Результаты теста
Вы готовы следить за собой, но вам чуть-чуть не хватает последовательности. Попробуйте вести дневник питания и физической активности, это поможет сделать ваши усилия целенаправленными.
Результаты теста
Неужели честно отвечали на вопросы? Правда-правда? Тогда вы идеал и лишнего веса у вас нет. Помогите похудеть подруге!

Комментарии

JulieBrun
30.08.11 13:01:12
да пищевой дневник весчь наверно)
http://lines.nadietah.ru/ves/ln16/ves167347_72.png
фото
пароль: 313233

Юля,20 лет,рост 176-177см,Москва
обаятельная
18.09.11 12:32:34
[quote=Катя - Катерина]Про тест и его результаты. Может быть, быть может! Однако ответы на некоторые вопросы меня поставили в тупик Например, вопрос про новые морщинки. Шляпку я явно не куплю, да еще и с вуалью. Про возраст - какие наши годы! И я не курю! Как быть? То же самое и про бассейн, и про фигуру. В общем, в каждом вопросе я не нашла для себя на все 100% подходящего мне ответа. Поэтому и результат может быть не совсем корректным, хотя в моем случае какая-то доля истины все же есть.[/аналогично
21.09.11 07:42:02
А мне тест понравился.
Ди
02.10.11 09:44:26
Результаты теста
Понимаете, что пора собой заняться, но не очень готовы тратить на это усилия. Может, стоит сходить к психологу?
http://www.postroineem.ru/informer/show/3759/47-47-40.gif
11.10.11 04:24:22
"Я бросаю курит" мне не подходит, а "ложусь спать пораньше" про меня , результат теста подходит мне. Я думаю,тут дело в отражении настроя тестируемого.
13.10.11 21:08:59
результат оказался ожидаемым
LenaZax
18.10.11 17:46:28
У меня ответ так прямо в точку попал!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln30/ves303778_74,0.png
Irina128
26.10.11 12:10:23
весьма точный результат
http://lines.nadietah.ru/ves/ln33/ves333745_76,0.png
806555
03.11.11 10:47:10
Я тоже согласна с Чаинкой. Я на сайте новенькая, однако опыт похудания имею очень большой. От себя хочу добавить, что похудеть до какого то веса это еще не проблема, а вот удерживать этот вес годами, научиться есть норамально, позволяя себе вкусные любимые блюда, ходить обедать в кафе и в рестораны с друзьями, ездитьь в отпуск и не возвращаться от туда с прибавкой в 2-3 кг за две недели, вот это действительно не просто, а находиться все время год из года на жеском ограничении в тех продуктах, которые ты любишь, по-моему просто невозможно.
А насчет бесполезных макарон, то по-моему бесполезных продуктов просто не бывает, а бывает черезмерное их количество и не полезные способы приготовления.
07.11.11 13:06:08
Понимаете, что пора собой заняться, но не очень готовы тратить на это усилия. Может, стоит сходить к психологу?
Ага, только психолог стоит ой как недешево, а главное, что за 1 раз ничего не решиться.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Психология похудения
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ