Худеем правильно - Татьяна Буланова: «Чего я только не перепробовала – таблетки, диеты, коктейли для похудения… Могу точно сказать: все это не работает!»

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Как худеют звезды
звездный опыт, Татьяна Буланова, Владислав Радимов, Зенит, худеющий, идеальный вес, похудеть, тайские таблетки, японская диета, диета
Фото: А.Федечко

Татьяна Буланова: «Чего я только не перепробовала – таблетки, диеты, коктейли для похудения… Могу точно сказать: все это не работает!»

Как часто худеющие пытаются начать новую жизнь с понедельника, нового года, с наступлением весны, в конце концов… Нашей героине такие «поводы» больше не нужны: «сделав это» 12 лет назад, она и по сей день удерживает свой идеальный вес.

– Татьяна, думаю, не ошибусь, если скажу, что март для вас – чуть ли не главный месяц в году, а 8 марта – не просто Международный женский день…

– Да, это правда. Я родилась 6 марта, поэтому эмоции по поводу моего дня рождения всегда перекрывали настроение  любимого многими праздника. Потом 19 марта появился мой старший сын, Саша, а 4 года назад, причем именно 8 марта, – младший Никита. В тот день мы собирались пойти с друзьями в ресторан и отметить. Я делала себе какую-то прическу, муж был на тренировке, и вдруг у меня отошли воды! Позвонила врачу, приехала в больницу и родила! 

РЕАЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ

– Если уж упомянули о супруге, не расскажете, как вы познакомились?

– Мне позвонил журналист из питерской газеты и сказал, что они открыли новую рубрику – звезды сцены берут интервью у звезд футбола, и «Владислав Радимов хотел бы с вами пообщаться». Я не знала ни Владислава Радимова, ни других игроков «Зенита» и интервью никогда не брала… В общем, отказалась. Он выдержал паузу и опять говорит: «Радимов был бы счастлив пообщаться именно с вами». Я отвечаю: «Ну ладно, вы мне хотя бы информацию про него соберите». (Смеется.)

– А правда, что Влад полгода делал вам предложение?

– Вы знаете, после того как началась наша романтическая история, он сразу же предложил: давай поженимся! Я была еще замужем, у него была девушка, но эта мысль о свадьбе постоянно возникала. И в итоге мы поженились! Я, кстати, считаю, что лучше всего женщине помогает похудеть чувство влюбленности.

– Проверено на себе?

– Да. В организме начинают происходить какие-то биохимические процессы, глаз горит! Мои коллеги и друзья – все замечали: «Что с тобой такое происходит? Выглядишь просто прекрасно!» Жаль, что это чувство влюбленности очень мимолетно…

ОПАСНЫЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ

– А на сколько вы тогда похудели?

– Не на много, килограмма на два. Но у меня такая фигура, что кажется, будто сбросила гораздо больше. Сколько себя помню, всегда была не то чтобы толстой, а, скорее, такой… пухленькой, полноватой что ли. Мне никто ничего не говорил, меня никогда не дразнили толстушкой, но лет в десять я уже поняла, что мне не нравится, как выгляжу: не нравятся подбородок, волосы, нос, фигура. Почему – не знаю. Мама всегда говорила, что я красивая и с годами становлюсь только лучше. Но эти слова как-то не доходили, мне бесполезно было это говорить. Кстати, с возрастом у меня лицо осунулось, оно стало не таким полным, и, по-моему, мне это идет! Я поняла это после первой беременности – у меня был сильный токсикоз первые два-три месяца, я тогда сильно похудела и поняла, что неплохо выгляжу. (Смеется.) Правда, потом, после рождения сына, я немного набрала. Это был 93-й год. Решила похудеть с помощью одного комплекса. Система была такая: утром – специальный коктейль, в обед разрешалось что-то съесть и нужно было проглотить какую-то капсулу, вечером – снова этот коктейль. Было очень тяжело, долго я не продержалась, да и эффекта, честно говоря, не было. Поскольку можно было есть один раз в день, наедалась так, что мне становилось плохо. Потом пробовала «тайские» таблетки…

– Они оказались эффективнее?

– Да что вы! Если бы было так – раз принял и на всю жизнь худеешь, еще куда ни шло. Но они же не спасают. После этих таблеток я стала полнее, чем до их приема. Отекла. И потом, в них совершенно точно содержится какое-то наркотическое вещество. У меня от них зрачки расширялись до невозможности. Случайно это заметила во время фотосессии. В перерыве между съемками приняла таблетку и потом на фотографиях увидела, что у меня что-то странное с глазами случилось.

– Эти эксперименты как-то отразились на вашем здоровье?

– Вы знаете, да. Где-то через год попробовала похожие таблетки, которые нужно было пить месяц. Так у меня начали дрожать руки, появилась аритмия. Я даже не смогла курс полностью пропить! А через 2 месяца случился приступ. Вдруг побледнела так, что мой первый муж испугался за мое здоровье. Слава богу, ничего такого тогда не случилось. Это страшное дело! Ты не знаешь, что в этой капсуле содержится.

– Очевидно, после рождения второго сына, Никиты, вы худели уже иначе…

– Да!

– Рассказывайте!

– Наш гитарист посоветовал мне японскую диету. Суть ее в том, что нужно исключить из рациона соль, сахар, алкоголь, сдобу и кондитерские изделия. Вы знаете, когда он приходил с контейнерами, доставал капусту и разводил томатный сок, мы все над ним смеялись. А когда увидели, как он выглядит через две недели… Я тут же взяла у него рецепт. Первые три дня было тяжело, хотелось все бросить. Но в итоге я сбросила 4 кг. Потом 2 кг вернулись, потому что я стала снова есть соль и в организме начала задерживаться вода, но лишние 2 кг все же ушли.

КРАСОТА БЕЗ ЖЕРТВ

– А правда, что ваше любимое блюдо – картошка с селедкой?

– Да, но я нашла в себе силы от него отказаться – все-таки не очень оно хорошо для фигуры. А еще люблю, знаете, такую вареную картошечку, обжаренную с сосисками! Ее могу съесть сколько угодно, но держу себя в руках.

– Татьяна, вы как-то про спорт совсем ничего не говорите. Наверняка же чем-то занимаетесь?

– Нет, не занимаюсь и по телевизору его не смотрю. Даже спортивную одежду не люблю.

– Ну, когда «Зенит» играет, болеете же?

– Нет, ну, когда «Зенит», конечно, болею, но ничего в этом не понимаю! Это на уровне – «Кубок выиграли? Ну, хорошо!»

 – Неужели Влад никак не пытался приобщить вас к спорту?

– Влад – нет, а вот первый муж, Николай, как ни странно, пытался. Он каждый день бегает. В свое время его это спасло от язвы двенадцатиперстной кишки. Ему врач посоветовал устраивать такую небольшую встряску организму, и сработало. Вот он и меня пытался приобщить – хватило на три дня.

– А что вы любите делать? На что с удовольствием тратите время?

– Если есть возможность, обожаю ничего не делать – полежать, посмотреть телевизор. Или встретиться с друзьями. Или позволить себе траты, которые, возможно, не стоило бы позволять.

– Наверное, шопинг - не самая лучшая терапия. Но женщинам очень помогает!

– Согласна. Я вообще люблю тратить деньги на какие-то совершенно ненужные, лишние вещи.

– Например?

– Ну, вот недавно купила какую-то косметическую сыворотку – теперь понимаю, что она мне совершенно не подходит. Вообще, поскольку я сама собой занимаюсь, у меня дома достаточно много шампуней и масок для ухода за волосами, лаков для ногтей – всегда сама делаю и маникюр, и педикюр, и макияж.

– Даже концертный?

– Да. Я прекрасно знаю свое лицо – где асимметрия, где какие-то проблемы, которые можно запросто скрыть.

Я САМА

– Вам нравится, как вы сейчас выглядите? В детстве себя не любили, а сейчас?

– Скажу так: сейчас нравлюсь себе гораздо больше, чем в 20 лет.

– Потому что выглядите моложе паспортного возраста или потому что сумели себя полюбить, принять, привыкнуть?

– Потому что добилась такой фигуры, какую хотела. Потому что волосы стали гораздо лучше – я за ними много ухаживаю. Даже овал лица изменился и стал таким, как мне хочется.

– Вы считаете себя сильной женщиной?

– Конечно. Все, что не убивает, делает нас сильнее. Безусловно, важно еще и родиться с соответствующим характером… Хотя, впрочем, это можно и воспитать.

– Как вы думаете, сильный характер мешает женщине в отношениях?

– Думаю, да. Наверное, именно поэтому я не всегда была счастлива в личной жизни. Хорошо, когда женщина не то чтобы глупая, а слабая, нежная, милая. Недаром Карл Маркс говорил, что больше всего ценит в женщинах именно слабость. В наше время слабость – это роскошь. Не многие могут ее себе позволить. Я воспитала себя иначе.

– Но как у всякой сильной женщины у вас наверняка есть слабости?

– Если бы я смогла полностью отказаться от алкоголя, это было бы замечательно. Не хочу сказать, что каждый день выпиваю или что у меня с этим проблемы. Просто люблю сухое розовое вино или розовое шампанское. Могу позволить себе выпить вечером бокал. Понимаю, что это не так полезно, но, наверное, ввиду того, что я во многом себя ограничиваю, именно от этого самого бокала отказаться не могу.

Анна ПАВЛОВА

Комментарии

zhanchikm
15.03.11 15:08:19
молодец, Танечка!и не надо отказываться от бокала вина в конце дня! Я тоже так поступаю и нахожу это правильным и приятным. главное- не увеличивать дозу!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln48/ves487870_69,6.png
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ