Новости

Завтрак – позже, ужин – раньше!

09.11.2018 Комментариев: 0

Таблетка вместо операции.

06.11.2018 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Какой вид спорта подойдет для исправления осанки?

07.06.2018 Комментариев: 0
Андрей Бортич, персональный фитнес-тренер :

Фигура девушки Бонда

05.04.2018 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-40кг.

Екатерина Лебединская. 21 год, Рост 156.

12.09.2018 Комментариев: 0
Сегодняшняя фигуре Екатерины можно только позавидовать. Однако ещё год назад она весила 90 кг и даже не думала, что надо худеть. От лишнего веса её спасла случайно увиденная по ТВ программа…
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Теги

диеты

Все теги
Материалов найдено: 175

Диетологи мира реабилитируют жир

12.10.2016 Комментариев: 1
Едва ли не главный постулат системы «Худеем правильно» - ограничение жиров в рационе. Те, кому это удается, худеют без проблем. Но недавно появилась и другая точка зрения. В США, на родине обезжиренных продуктов, решили от них отказаться и разрешили гражданам вообще не контролировать количество потребленных жиров.

Как похудеть до Нового года?

18.09.2016 Комментариев: 0
Предупредим сразу: ни 10, ни 15 кг за две недели сбросить нельзя. Но три-четыре - реально. А для того чтобы "влезть" в новогоднее платье, этого вполне достаточно!

Светлана КУЗНЕЦОВА: «В диетах я разочаровалась»

07.09.2016 Комментариев: 0
ЛУЧШАЯ ТЕННИСИСТКА РОССИИ, ВХОДЯЩАЯ В ТОП-10 МИРОВОГО РЕЙТИНГА, РАССКАЗАЛА "ХП" О СВОЕЙ УНИКАЛЬНОЙ СЕМЬЕ, ЦЕНЕ БОЛЬШОГО СПОРТА И КОКА-КОЛЕ С МОРОЖЕНЫМ.

Как перестать срываться с диет?

25.08.2016 Комментариев: 0
Слово «срыв» пугает всех худеющих. Страшит потерей контроля над собой, ситуацией – и возвратом уже было навсегда потерянных килограммов. Но почему ЭТО происходит?

Анна Семенович: «Моя фигура - это большой труд»

04.08.2016 Комментариев: 1
К чему готовишься, собираясь на интервью с бывшей «Блестящей», звездой тусовок, телеведущей, яркой участницей ледовых телешоу? К встрече с фейерверком! Фейерверк был – но открытых эмоций, искренних оценок. А внешне... на лице у Анны не было ни грамма косметики. И выглядела она без нее удивительно свежо, молодо и нежно. Одежда – джинсы, майка – идеально подчеркивали ее естественность и фигуру.

Надежда Казакова, 49 лет, делопроизводитель Рост – 164 см, вес – 70 кг [- 30 кг]

25.05.2016 Комментариев: 10
Есть мнение, что похудеть и сохранить вес можно только какими-то оригинальными способами. А стандартный подход «здоровое питание плюс спорт» уже работает плохо. Однако можно идти и по всем известному пути – и прийти к стройности

Глюкоза: «Ем семь-восемь раз в день, но понемногу»

25.05.2016 Комментариев: 0
До рождения первой дочки Лиды у Натальи никогда не было проблем с весом. Она думала, что просто не может поправиться. Поэтому лишние 16 кг стали неприятным сюрпризом. Во время второй беременности певица решила сделать все, чтобы остаться в форме. И это у нее получилось.

Марина Фокина, 38 лет, журналист Рост 168 см, вес - 66 кг [ -24 кг]

18.04.2016 Комментариев: 4
Каждая история похудения интересна по-своему. Кто-то берет упорством, кто-то – оригинальностью диеты. А у кого-то получается похудеть словно безо всяких усилий и без особого на то желания.

Анастасия Стоцкая:«Похудев на спор, выиграла роскошную машину»

14.04.2016 Комментариев: 0
На счету звезды мюзиклов и певицы множество ролей. Но несмотря на плотный рабочий график, она всегда находит время для воспитания сына и при этом великолепно выглядит. Мы решили узнать, в чем ее секрет.

Татьяна Устинова: «Очень люблю есть и не есть не могу!»

14.04.2016 Комментариев: 0
Писательница Татьяна Устинова рассказала «Худеем правильно», что сподвигло ее похудеть почти на 60 кг, почему он считает неправильной поголовную гонку за модельными параметрами и призналась, что лучший отдых для нее – семейное застолье с разговорами.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2018
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
Знаете ли вы обо всех их возможностях? И всегда ли используете по назначению? Узнайте это, пройдя наш тест.
ВСЕ ТЕСТЫ