Анастасия Денисова: "Мне советовали есть на ночь печенье с маслом. И побольше, побольше!"
Как слезаю с тренажера, превращаюсь я в обжору. Почему после тренировок одолевает зверский аппетит?
Сто к одному. Как похудеть при весе 100+?
7-минутная зарядка, которая по эффективности не уступает тренировке в спортзале.
Зачем ты похудела, Дездемона? Неожиданная реакция мужей на похудение их жен.
Mindful eating: думай, что ешь, думай о том, что ешь.