Народ, помогите мнениями!
У меня маленький ребенок (двухгодовалый). До сих пор у нас не все хорошо со сном, да и многие домашние дела и заготовки на зиму делаются ночью. И маникюры, и педикюры и все прочее- после отбоя сына. Ложусь поздно- в час, в два ночи. Подруга говорит, что при таком режиме похудеть нереально, организм будет в режиме стресса уходить в экономию энергии и запасов. Так ли это? Изменить образ жизни пока не получается...

Всем привет! Сегодня я месяц как некурящий человек. И плюс к этому немаловажному достижению, попытки бросить курить у меня всегда вели к заеданию желания подымить. А сейчас- нет! Сейчас уже минус 2 кг за это время. В все потому, что я разучиваю правильное питание и правильное пищевое поведение. Растет сын, ему в октябре 2 года. Я не хочу, чтоб у него была мама с сигаретой в руке. И толстую старую маму для него я не хочу.
Кстати, мне всего 26 лет, а выгляжу я намного старше. И все из-за веса. Вес очень старит. НЕ ХОЧУ!!!

Обожаю этот праздник- Христово Воскресение. Пасха. Крашу яйца обязательно шелухой и варю их в ней долго, около часа. Они получаются томленые, с особым, любимым с детства, пасхальным вкусом.
Очень люблю Пасху творожную. Опять-таки, по классическому рецепту. Взяла рецепт и ужаснулась... На кило творога- 400 грамм масла и 300 гр.сливок, не говоря уже о сахаре.
В общем, наказ мне на завтра- обойтись парой ложек пасхи. Эх ....
Чаще думать о ногах под слоем жира.

Относительно недавно мне подарили йогуртницу. Всегда мечтала, и вот оно))) Первое время йогурт получался не особо. Ну, не умела просто я заквашивать. А вот сейчас, мммм!!! Всегда в холодильнике стоят эти маленькие симпатичные баночки, захотелось перекусить, достаешь и радуешься прям! Можно добавить к йогурту ягоды, или чайную ложку варенья...))) или вот вчера купила клетчатку в банке (там оболочка зерна пшеницы и таежные ягоды в составе) и чайную ложку этой клетчатки добавила к йогурту. И что вы думаете? Активия со злаками нервно курит в сторонке!!! ))) Очень я довольна осталась.
А пароварка у меня уже вторая. Первая отработала верой-правдой 5 лет и сгорела. И вот 2 недели назад купила новую- за 500 рублей))) и как оказалось, она не уступает старой, дорогой...
Вчера как и собиралась, на ужин делала паровую горбушу с лимончиком и рис с тушеными шампиньенами. Всем очень понравилось, включая мужа, который вообще-то любит все жареное)) И прогулка с сыном полуторачасовая- тоже состоялась. Плюс один себе ставлю))А еще пробую научиться любить себя и получать от этого удовольствие. У меня здесь, как и у многих женщин, имеются проблемы. Вчера вот купила гель для душа приятно пахнущий и с огромным удовольствием приняла душ. Вся такая вкусно-пахнущая и довольная вышла из ванной)) все-таки, надо любить себя. Это мой вывод дня))
Вот. Спросить хотела- а кто-нибудь употребляет вот такую клетчатку, которая в банках продается? Если да, какие отзывы?

Всем доброго времени суток!!! Меня зовут Анна, и я анонимный...нет, не алкоголик. А жорик))) В общем, так. Мне 25 лет, мой вес 95 кг при росте 182см. И я очень хочу весить 80 кг. То есть, от намеченной цели меня отделяет стена из жира весом 15 кг.
К слову говоря, полгода назад я родила сына-богатыря весом 4600г. И, в общем, все эти килограммы прилипли ко мне во время беременности. Но проблема лишнего веса мне знакома сама по себе очень давно. В 2009-10 годах я худела на 12 кг и удерживала вес 3 года. И все при помощи системы "Худеем Правильно". Могу сказать, что с тех пор моя жизнь сильно изменилась- я развелась и снова вышла замуж, родила сына, в своей семье сейчас очень счастлива. У меня есть неплохая теоретическая база по поводу снижения веса, я многое знаю и умею. Этой зимой я даже купила с рук подшивку журналов "Худеем правильно" и взахлеб их читаю. Я третий месяц хожу на фитнес (танцевальная аэробика с элементами йоги), НО!!! Имеются проблемы с воплощением теоретических знаний в реальную жизнь. Я же все знаю, все умею, ну в чем же проблема??? Я часто над этим думаю, анализирую свою жизнь и психологию и даже догадываюсь в чем дело, но не могу ничего поменять... Жорик всегда со мной, уходит лишь изредка (дней на 5 ).
Я здесь чтобы начать действовать. Я здесь, чтоб заручиться вашей поддержкой и изменить свою жизнь к лучшему. Вот)) очень многое еще хочется рассказать. Очень мечтаю получить консультацию самого Гинзбурга, от которой, верю, убегут все тараканы из моей головы,

Далее …