Худеем правильно - Доброе слово помогает сбросить лишний вес лучше диеты

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
новости похудологии, питание, лишний вес, похудения
www.flickr.com

Доброе слово помогает сбросить лишний вес лучше диеты

Многие врачи проводят с полными пациентами беседы о правильном питании и здоровом образе жизни. Новое исследование американских ученых показало, что стиль общения врача с пациентом является одним из определяющих условий похудения.

Исследователи проанализировали записи бесед 40 врачей с 461 пациентом. Все пациенты имели лишний вес, и в 69% разговоров тема веса так или иначе затрагивалась. Контрольное взвешивание через 3 месяца показало, что сам факт проведения такой беседы никак не повлиял на вес пациентов: те, с кем врачи говорили о похудении, весили в среднем столько же, сколько остальные.

Однако выяснилось, что большое значение имеет сама манера поведения врача. Пациенты, которых врачи пытались мотивировать, похудели за три месяца в среднем на 1.2 кг. Те же, кто получал от врачей не моральную поддержку, а строгие рекомендации, потеряли в среднем 100 г веса.

«Люди не очень-то любят, когда ими пытаются командовать, - отмечают ученые. – Однако если пациент вместо императивных сентенций слышит от доктора дружеские ободряющие слова, он меняет свое отношение к проблеме и становится союзником врача в борьбе за свое здоровье».

www.latimes.com

Комментарии

Lussi
06.10.10 08:56:00
Мне тоже это помогает. Я хожу на шейпинг 3 раза в неделю. Тренер у нас такая прикольная. всегда поддержит, всегда укажит что не так в питании и всё поправит. Особенно весело когда мы замеры делаем и вес записываем. По пищевому дневнику она смотрит, что не так и помогает. Да и просто так словом добрым всегда поддержит. После тренировок всегда настроение улучшается и снова хочется жить. Здорово, что в жизни есть такие люди.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176805_86,5.png
Диеты на www.nadietah.ru
9184.271
Angelina007
06.10.10 10:04:23
Я бы тож мечтала о таком тренере! О статье:еще одно доказательство,что все идет от головы!
Алена25
06.10.10 10:04:33
Если надеяться только на себя-результат будет лучше,чем 1,2 кг за 3 мес(при ИМТ выше нормы).А винить врачей за неоказанную моральную поддержку легче,чем соблюдать строгие рекомендации.
06.10.10 11:21:18
А я вообще с возмущением всегда относилась с спортивным транерам, которые публично высмеивают подросшие формы девочек в гимнастике, например. Это же травму психологическую наносит неокрепшим юным душам. Но об этом никто не думает, нужны же рекорды!
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ