Худеем правильно - Общепиту предложен очередной способ борьбы с ожирением

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости
новости похудологии, худеющий, калории, лишний вес, ожирение
www.flickr.com

Общепиту предложен очередной способ борьбы с ожирением

Голландские ученые утверждают, что, если бы в кафе посетителям предлагались малые порции блюд помимо обыкновенных (за ту же или пониженную цену), это позволило бы многим сбросить лишний вес.

В целях исследования ученые из университета Амстердама заручились сотрудничеством 25 сетевых кафе на территории Нидерландов. Каждое из них произвольным образом было отнесено к одной из трех групп. В кафе первой группы предлагались порции горячих блюд, уменьшенные на треть, за 2/3 стоимости обычной порции. Кафе второй группы также предоставляли возможность выбора меньшей порции, однако большие порции продавались со скидкой. В кафе третьей (контрольной) группы предлагались только порции обычного размера. По истечении 4 недель эксперимента ученые провели анализ анкет, заполненных посетителями кафе, и сравнили объемы продаж.

Оказалось, что малые порции заказывались примерно в 10% случаев, причем в основном женщинами. При этом – что удивительно – цена практически не влияла на выбор.

Разумеется, сама по себе возможность выбрать меньшую порцию позволяет «сэкономить» некоторое количество калорий. Но, к сожалению, у исследователей пока недостаточно информации о пищевом поведении посетителей кафе в остальное время дня, т.е. приходится принимать во внимание возможное «компенсаторное» переедание: ведь люди, в том числе худеющие, часто думают, что воздержание от излишеств дает право побаловать себя куском торта или порцией жареной картошки в следующий прием пищи.

www.nature.com

Комментарии

Angelina007
28.01.11 19:28:06
В кафе и так порции обычно-не объешься! (за исключение нескольких,где подают знаменитую американскую еду)
Чаинка
28.01.11 20:05:54
Цитата: Angelina007
В кафе и так порции обычно-не объешься! (за исключение нескольких,где подают знаменитую американскую еду)
Бывают и довольно большие
Но вот в макдональдсе, например, есть "детские" порции, а много ли народу их выбирает?
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
navka
31.01.11 01:30:14
На моей работе народ ходит на бизнес-ланч в кафе. Порции по бизнесланчу всегда меньше и дешевле, чем по основному меню... Правда никто с таких порций все равно не похудел
А я всегда заказываю по основному меню, т.к. в бизнесланче худеющему обычно ничего не предлагается... все жареное, салаты майонезные, жирные супы, типа борща и куриной лапши...
http://lines.myjane.ru/rules/386961/weight/62/line.png
Светлана, 30 лет, рост 169 см
худею с 13.09.10 г.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
Новости
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ