Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Красота
Идеальная фигура после беременности
02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.
МАРАФОН КРАСОТЫ
16.07.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Жирную пищу запивать кофе не следует
05.12.2014 Комментариев: 0
После потребления фастфуда уровень сахара в крови существенно повышается. Канадские исследователи обнаружили, что при сочетании такой пищи с кофеином скачок сахара практически удваивается.
Если память стала хуже, сбросьте лишний вес!
03.12.2014 Комментариев: 0
Исследователи из США установили связь между объемом талии и остротой ума.
"Органик" попутал
03.12.2014 Комментариев: 0
Безупречная репутация органических продуктов повинна… в наборе веса.
Чем выше вес, тем медленнее приходит чувство насыщения
30.11.2014 Комментариев: 2
Люди, чей индекс массы тела находится на границе с избыточным и выше, чувствуют, что наелись, лишь через 45 минут после трапезы!
Люди с пониженным давлением - сони и сладкоежки
27.11.2014 Комментариев: 6
И не потому, что они какие-то ленивые и распущенные, просто в продолжительном сне и конфетах они испытывают физиологическую потребность.
Полнота от труда
25.11.2014 Комментариев: 2
В прибавке веса может быть виновата… работа! К такому выводу пришли ученые из Хельсинкского университета (Финляндия).
Почему еда в самолете кажется невкусной
23.11.2014 Комментариев: 0
На восприятие пищи влияет шум, утверждают исследователи из универстита Манчестера. А во время авиаперелетов его уровень достигает 85 децибел...
Зимние "радости"
17.11.2014 Комментариев: 0
2-6 лишних килограммов за зиму – проблема жителей всех северных стран, не только России.
На черный день
16.11.2014 Комментариев: 1
Всем худеющим рекомендуется иметь дома неприкосновенный запас продуктов, чтобы можно было быстро приготовить легкий ужин или перекус.
Шведские диетологи нашли "золотые овощи"
14.11.2014 Комментариев: 0
Они содержат необходимые витамины и минералы, не оставляют нас голодными и способствуют похудению. Кто же они?
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
- Все рубрики
- Новости похудологии
- Новости наших партнеров
- Подарки от "Худейки"
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес







