Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Питание
Переходи на зеленый
14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?
Питание строгого режима
13.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
деньги
Материалов найдено: 26
Виноваты ли продуктовые магазины в нашем лишнем весе?
13.07.2011 Комментариев: 2
«Я бы давно уже похудела, вот только диетические продукты нигде поблизости не продаются» - знакомо, не правда ли? Некоторое время назад американскими специалистами было высказано предположение, что рост эпидемии ожирения, особенно среди жителей небогатых районов, связан с невозможностью купить здоровую пищу.
«Фунты за фунты»: система выплат за потерю лишнего веса действительно работает
02.05.2011 Комментариев: 2
Как показало исследование, разработанная в Англии система выплат за похудение оказалась весьма эффективной.
Что полезнее – маркировка калорийности или налог на калории?
27.04.2011 Комментариев: 4
Маркировка калорийности на этикетках принесет больше пользы в плане борьбы с ожирением, чем введение налога «на калории».
Покупать продукты за наличные полезно для фигуры
22.10.2010 Комментариев: 6
Люди, которые расплачиваются в продовольственных магазинах банковской картой, более склонны покупать нездоровую пищу.
Премия за похудение
04.08.2010 Комментариев: 12
Две трети взрослого населения Великобритании имеют лишний вес либо страдают ожирением.
Калории: цена вопроса
27.07.2010 Комментариев: 0
Вы всегда подозревали, что правильное питание сильно бьет по карману? Теперь эти догадки получили строгое научное подтверждение.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес







