Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
фастфуд
Материалов найдено: 38
В некоторых кафе обстановка способствует перееданию
31.08.2012 Комментариев: 0
В хорошем ресторане вы едва ли станете жадно набрасываться на еду – сама обстановка заведения настраивает на спокойствие, расслабленность и неторопливость. Другое дело «забегаловки»: там все словно специально устроено так, чтобы заставить нас съесть побольше. И, между прочим, это делается именно специально!
Американцев переводят на четырехразовое питание
09.08.2012 Комментариев: 2
Американский общепит, похоже, нашел новую нишу на рынке – «второй обед».
Мы едим втрое больше, чем 60 лет назад
04.06.2012 Комментариев: 3
Вы знаете, сколько сегодня весит стандартный гамбургер? 340 граммов. А ведь в пятидесятые годы прошлого века он весил всего 110 г.
От фастфуда бывает не только лишний вес, но и депрессия
02.04.2012 Комментариев: 0
Пристрастие к «быстрой» калорийной пище – пиццам, гамбургерам, хотдогам, готовой выпечке – может довести не только до ожирения, но и до депрессии. Так говорится в статье, опубликованной в журнале Public Health Nutrition, посвященном проблемам здорового питания.
Кофе с молоком может оказаться калорийнее чизбургера!
12.12.2011 Комментариев: 1
В преддверии праздников многие сетевые рестораны и кофейни обновляют меню. Среди прочего предлагаются и специальные «рождественские» версии напитков. Некоторые из них по калорийности «переплюнут» любой гамбургер.
«У меня вес меньше, чем у моей семилетней дочери»
16.11.2011 Комментариев: 1
Жительница Великобритании Ребекка Джонс действительно весит меньше своей семилетней дочки Мейси. Дело в том, что Ребекка вот уже полжизни страдает анорексией.
Каждый второй британец искренне считает фастфуд «здоровой» пищей
19.10.2011 Комментариев: 2
Опрос 3000 жителей Великобритании показал, что каждый второй из них считает пиццу «здоровой пищей», если она сверху украшена помидорами, перцами или шпинатом.
Худеющие поддержат закон о налоге на фастфуд
15.09.2011 Комментариев: 0
В ходе массового опроса худеющие британцы подтвердили, что они поддержат введение налога на фастфуд, если поступившие от него средства будут использованы для снижения стоимости здоровой пищи.
Виноваты ли продуктовые магазины в нашем лишнем весе?
13.07.2011 Комментариев: 2
«Я бы давно уже похудела, вот только диетические продукты нигде поблизости не продаются» - знакомо, не правда ли? Некоторое время назад американскими специалистами было высказано предположение, что рост эпидемии ожирения, особенно среди жителей небогатых районов, связан с невозможностью купить здоровую пищу.
От неправильного питания гибнут клетки мозга
29.06.2011 Комментариев: 0
В Великобритании опубликован результат исследования, посвященного воздействию неправильного питания на мозг.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес