Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 1
Красота
Идеальная фигура после беременности
02.09.2022 Комментариев: 1
Современные стандарты красоты требуют даже от молодой мамы выглядеть так, будто беременности не было и в помине. Мы расскажем, как восстановить фигуру после родов.
МАРАФОН КРАСОТЫ
16.07.2022 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
статистика
Материалов найдено: 11
Почему в наше время худеть труднее, чем сорок лет назад
09.10.2015 Комментариев: 0
Сегодняшним людям труднее поддерживать здоровый вес, чем их родителям в том же возрасте – даже при одинаковой калорийности рациона и равной физической нагрузке.
Чем больше исходный вес – тем ниже шансы похудеть
20.07.2015 Комментариев: 0
Могут ли больные ожирением достичь нормального веса? Новое исследование, опубликованное в «Американском журнале здравоохранения», оценивает такие шансы как крайне низкие.
Толстяки из городских джунглей
21.12.2014 Комментариев: 0
В районах, где стены домов покрыты надписями, а тротуары усеяны мусором и битым стеклом, люди более склонны к ожирению.
Стройные сексуальные жаворонки живут дольше
08.12.2014 Комментариев: 0
...если моют руки и крепко спят.
Ожирение убивает втрое чаще, чем голод
14.12.2012 Комментариев: 1
«Зато не голодаем!» - могут возразить на предупреждения об опасности лишнего веса сторонники позиции «хорошего человека должно быть много». Однако ученые выяснили, что ожирение в три раза опаснее истощения.
Названы самые «ленивые» страны мира
18.07.2012 Комментариев: 0
Бразильские исследователи сравнили данные о физической активности жителей 122 стран мира и получили интересные результаты.
Скажи, сколько ты весишь, и я скажу, в какой стране ты живешь
22.06.2012 Комментариев: 1
Интересный инструмент размещен на сайте английской газеты The Telegraph. Вы вводите свой вес в окошко (в килограммах или в фунтах, на ваш выбор), нажимаете кнопочку - и вам сообщают, жители какой страны мира весят примерно столько же, сколько вы.
А вы умеете читать надписи на этикетках?
28.02.2012 Комментариев: 0
Можете ли вы по содержанию этикетки безошибочно определить, полезный продукт вы держите в руках или вредный? Если да – вам повезло.
Британские школьницы не завтракают, не едят мяса, не пьют воду и недовольны своим весом
01.11.2011 Комментариев: 0
По данным опроса, проведенного британскими диетологами, две трети девушек 14-15 лет хотят похудеть. При этом половина из них систематически пропускает завтрак.
Почти 80 процентов женщин хотят похудеть
06.04.2011 Комментариев: 4
Как показало недавнее исследование, 30% женщин провели на диетах по крайней мере год своей жизни, стремясь к идеальному весу.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес