Новости

Фрукты: мнения и факты

16.08.2018 Комментариев: 0

Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

В ПОЛОЖЕНИИ ШЕЙК

10.06.2018 Комментариев: 0

ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Соус из черной смородины к мясу. Русская кухня

18.08.2018 Комментариев: 1

Сезон ягод в самом разгаре! Жимолость и смородина, клубника земляника, вишня и крыжовник… Ешьте их сырыми, готовьте с ними вкусные и безопасные для фигуры блюда.

Тарт с жимолостью и франжипаном. Французская кухня

18.08.2018 Комментариев: 1

ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-50кг

«Хочу сбросить еще 10-15 кг»!

15.08.2018 Комментариев: 0

Маша имеет большой опыт неправильного похудения. Настрадавшись на диетах, она решила изменить питание и добавить движения. Полцентнера лишнего веса ушли всего за полтора года

ВСЕ СТАТЬИ

Теги

пмс

Все теги

Материалов найдено: 5

Страдаете от ПМС? Витамины группы В вам в помощь!

14.05.2014 Комментариев: 0

Предменструальный синдром – весьма неприятное состояние. Некоторые его признаки – перепады настроения, тяга к сладкому и досадная прибавка в весе – худеющих особенно огорчают. Однако, как выяснили американские врачи, от симптомов ПМС могут спасти витамины группы В. Женщины, чей рацион богат продуктами, содержащими много тиамина (витамин В1) и рибофлавина (витамин В2), гораздо реже прочих страдают от предменструального синдрома.

Новости похудологии

Как пережить ПМС и не набрать вес

07.05.2014 Комментариев: 1

Зверский аппетит при ПМС для многих из нас становится Большой проблемой. Справиться с ней поможет опыт наших героинь и комментарии экспертов.

Экспертиза

От ПМС помогают овощи, богатые железом

27.02.2013 Комментариев: 0

Для избавления от неприятных ощущений, связанных с предменструальным синдромом, ученые предлагают добавить в рацион побольше растительной пищи, богатой железом.

Новости похудологии

Мифы о метаболизме, или как обмануть обмен

24.10.2011 Комментариев: 0

Одни называют его по старинке – «обмен веществ», другие – модным словом «метаболизм». Но нас, худеющих, прежде всего волнует, как его ускорить. Тем более что на эту тему создано много мифов.

Экспертиза

Витамины группы В как средство от ПМС

07.03.2011 Комментариев: 0

Предменструальный синдром – весьма неприятное состояние. Некоторые его признаки – такие как перепады настроения, тяга к сладкому и досадная прибавка в весе – худеющих особенно огорчают.

Новости похудологии

ИД „ЗДОРОВЬЕ” | РЕДАКЦИЯ ЖУРНАЛА | РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ | РАСПРОСТРАНИТЕЛЯМ | КОНТАКТЫ

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».

Соглашение об использовании информации, представленной на сайте.

Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754

Сообщества: