Новости
Аппетит под контролем
02.05.2018 Комментариев: 0
Ученые Уорикского университета (Великобритания) под руководством Николаса Дейл выяснили, как мозг получает сигнал о насыщении
Рецепт на еду
26.12.2017 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Фигура девушки Бонда
05.04.2018 Комментариев: 0
«Женщина-кошка», стройная подружка Джеймса Бонда –формы мамы двоих детей, 51-летней Холли Берри вызывают восхищение. Актриса редко говорит о фитнесе, но недавно призналась, что её тело – результат продуманных воркаутов.
ВНИЗ ГОЛОВОЙ
12.10.2017 Комментариев: 0
История успеха
Хотитепохудеть–заведитевидеоблог
Хотите похудеть – заведите видеоблог
05.04.2018 Комментариев: 0
Жительница туманного Альбиона Катя Фелкер, еще не достигла фигуры своей мечты, но проделала огромную работу, чтобы к ней приблизиться. В этом ей помог собственный канал на You Tube..
бурый жир
Материалов найдено: 3
Холодные обливания - секрет похудения
13.08.2014 Комментариев: 0
Одна из примет российского лета - отключение горячей воды. Приятного мало, однако худеющие и из этой ситуации извлекают пользу.
Контратака на жиры: только не лежите на диване
20.03.2014 Комментариев: 0
Никак не можете похудеть?Не опускайте руки. Начните с малого – с 4 советов, которые помогут вам убрать живот и складки.
Хочешь быть стройной? Начни мерзнуть!
11.02.2014 Комментариев: 0
Дрожь от холода может помочь сжечь столько же калорий, как и физические упржнения, - утверждают ученые.
Новые исследования ученых из Национального института здравоохранения Великобритании показали, что у добровольцев, наблюдавшихся в течение 10-15 минут при пониженных температурах (около 15˚С), происходили гормональные изменения, эквивалентные часу умеренных физических нагрузок. Эти изменения приводили к созданию бурого жира – вида жира, который в отличие от своего белого вида, сжигает энергию.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2018
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог
ПОЧЕМУ МЫ ЕДИМ?
27.11.2017 Комментариев: 1
Хотите по секрету от всех открыть эту страшную тайну? Тогда ответьте на предложенные вопросы. Чтобы получить точный результат, отвечайте первое, что придет в голову, и складывайте полученные баллы.